Hallo,
ich bin Thorsten und 32 Jahre alt. Seit meiner frühen Kindheit (erste Erinnerungen daran habe ich um das 6 Lebensjahr, alles was vorher war weiß ich nicht mehr) leide ich an einer Art Angstgefühl, die ich jedoch nicht einordnen kann. Ich versuche das Gefühl mal zu beschreiben. Es handelt sich dabei um eine Art Unwohlsein, hinzu kommen manchmal noch Stimmungsschwankungen. Ein richtiges Angstgefühl ist es aber wiederum auch nicht, da ich Selbstvertrauen habe, und meine eigenen Fähigkeiten eher gut einschätze. Ich kann es leider nichts bestimmtem zuordnen (Menschen, Spinnen, enge Räume etc..). Dazu fühle ich mich häufig gehetzt, ohne dass es dafür einen Grund gibt. Zudem leide ich unter einer hohen Muskelanspannung, die mich nachts am Schlafen hindert. Panickattacken oder plötzliche Angstattacken habe ich nicht. Das Gefühl ist eher gleichmäßig. Bestimmte Anhaltspunkte / Auslöser / Ursachen konnte ich bisher nicht ermitteln. Es spielt sich wahrscheinlich rein im Unterbewusstsein ab, bzw. ist einfach zu lange her. Ein Arzt hat mal gesagt, dass es sein kann, dass ich als ganz kleines Kind irgendetwas erlebt habe, und dies heute die Folgen davon sind. Alle herkömmlichen Behandlungsmethoden haben nichts gebracht: (Verhaltenstherapie, Psychoanalyse, div. Medis, Psychsomatik, Akupunktur, Autogenes Training, Yoga usw..). Körperliche Ursachen kann ich ausschließen, zumindest wurde nie irgendetwas gefunden. Deshalb suche ich nach neuen Behandlungsmöglichkeiten. Hat jemand ähnliche Erfahrungen, und kann mir vielleicht Tipps geben?
Gruß, Thorsten
ich bin Thorsten und 32 Jahre alt. Seit meiner frühen Kindheit (erste Erinnerungen daran habe ich um das 6 Lebensjahr, alles was vorher war weiß ich nicht mehr) leide ich an einer Art Angstgefühl, die ich jedoch nicht einordnen kann. Ich versuche das Gefühl mal zu beschreiben. Es handelt sich dabei um eine Art Unwohlsein, hinzu kommen manchmal noch Stimmungsschwankungen. Ein richtiges Angstgefühl ist es aber wiederum auch nicht, da ich Selbstvertrauen habe, und meine eigenen Fähigkeiten eher gut einschätze. Ich kann es leider nichts bestimmtem zuordnen (Menschen, Spinnen, enge Räume etc..). Dazu fühle ich mich häufig gehetzt, ohne dass es dafür einen Grund gibt. Zudem leide ich unter einer hohen Muskelanspannung, die mich nachts am Schlafen hindert. Panickattacken oder plötzliche Angstattacken habe ich nicht. Das Gefühl ist eher gleichmäßig. Bestimmte Anhaltspunkte / Auslöser / Ursachen konnte ich bisher nicht ermitteln. Es spielt sich wahrscheinlich rein im Unterbewusstsein ab, bzw. ist einfach zu lange her. Ein Arzt hat mal gesagt, dass es sein kann, dass ich als ganz kleines Kind irgendetwas erlebt habe, und dies heute die Folgen davon sind. Alle herkömmlichen Behandlungsmethoden haben nichts gebracht: (Verhaltenstherapie, Psychoanalyse, div. Medis, Psychsomatik, Akupunktur, Autogenes Training, Yoga usw..). Körperliche Ursachen kann ich ausschließen, zumindest wurde nie irgendetwas gefunden. Deshalb suche ich nach neuen Behandlungsmöglichkeiten. Hat jemand ähnliche Erfahrungen, und kann mir vielleicht Tipps geben?
Gruß, Thorsten
18.10.2013 13:24 • • 18.10.2013 #1
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