Alles ein reinstes wirr warr

hallo liebe leute,

ich bin neu hier und möcht mal einiges loswerden.

zu welchem bereich meine ganzen sorgen passen weiß ich iwie au nich, aber da viel mit der zukunft zu tun hat, dacht ich mir pack ich das thema mal hier rein und nun zu meiner geschichte:

seit oktober ´09 gerät mein leben iwie außer kontrolle und ich weiß einfach nich mehr was ich eig noch machen soll. hatte letztes jahr meine erste panikattacke, wo ich dacht ich erstick und panische angst vor krankheiten, außerdem auch vor der zukunft, da es paar monate vor meinem 20 geburtstag war und mein 1 jähriges mit meinem freund. mir wurde einfach alles zu viel und da kam es dann dazu das ich immer mo und die in de schule bin aber mi bis fr krank geschrieben war. ab januar begann ich dann meine therapie. so viel zu damals und nun zu heute in therapie bin ich immernoch, hab aber meiner ansicht nach schon viel erreicht, so für mich. vor einem monat hab ich mich von meinem freund getrennt iwie ging das nich mehr und ich wollt ne mehr, au wenn ich ihn sehr vermisse. nun is es so das ich mich unglaublich einsam fühle und das gefühl hab einfach nich mehr glücklich werden zu können. wenn ich an meine zukunft denk, dann weiß ich nich, was ich davon halten soll. ich bin eig ein kreativer fröhlicher neugieriger mensch nur leider hat das alles sehr nachgelassen. ich trau mir einfach nichts mehr zu, hab vor allem angst und vorallem was komish klingt hab ich angst das meine symptome auch mal weggehen könntn, kann derzeit einfach nichts mehr dem leben abgewinnen, klingt abgedroschen aber is so. hinzu kommt das ich auch sehr angst vorm tod hab, wahnsinnig zu werden usw gibt es haufenweise. und ja ich weiß einfach nich mehr wo mir der kopf steht. soviel erstma dazu würd mich freun wenn sich viellei jmd mit mir austauschen möchte, denn ich find das forum hier echt gut um einfach zu sehen das man eben nich allein is, sondern das es vielen ähnlich oder viellei sogar genau so geht.

optimistin120