in letzter Zeit ist mir aufgefallen dass mir die Ängste versuchen alles schöne wegzunehmen.
Kleines Beispiel ich wollte von einer Bekannten 2 Vögel übernehmen, hätte sogar ein Vogelzimmer einrichten können und habe mich sehr gefreut.
Dann fing ich an zu googeln über die Gefahren von Federstaub für die Lunge von Menschen und schon war die Sorge da, dass ich meinen Mann damit einer Gefahr aussetze und ich musste absagen.
Aktuelles Beispiel: morgen hätte ich einen Tattootermin (ich habe bereits welche)
Die ganzen Wochen Vorfreude, aber heute morgen plötzlich wieder gegoogelt über die Gefahren und da kam dann Blutvergiftung einer bekannten Youtuberin usw. am Ende kommt dann nur noch die Angst.
Bin kurz davor den Termin morgen abzusagen.
Mein Therapeut ist im Urlaub, habe ja erst wieder eine Therapie begonnen, die Ängste sind besonders schlimm seitdem ich zum dritten Mal mein Baby verloren habe
Klar ist es jetzt kein Weltuntergang morgen abzusagen, aber schade das mir die Angst alles Schöne nimmt.
Liebe Grüße
03.03.2020 12:00 • • 03.03.2020 #1