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Ich habe mir letzte Woche ein neues Buch gekauft, "Halt den Mund, hör auf zu heulen und lebe endlich". Es beinhaltet alles was ich längst schon weiß, aber es hat eine...
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1.) HÖRE AUF DICH VON DEINER ANGST AUSBREMSEN ZU LASSEN ! Du lebst nur ein Mal ! Geh' raus und genieße das Leben! Wenn dir der Mut fehlt, um z.B. einfach mal ausgelassen feiern...
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Warum lebe ich? Diese Frage stelle ich mir jeden Morgen bereits beim Aufstehen. Ich habe die 30 überschritten, hatte noch nie eine Freundin und es sieht nicht danach aus, dass...
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Hallo ihr Lieben! Ich wollte euch ein frohes Weihnachtsfest wünschen und einen guten Rutsch!! Gaaanz angstfrei bin ich nicht aber keine Attacke mehr seit 12.04.10, nur mit Hilfe...
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Hallo zusammen, dieses Buch ist ein alter Klassiker oder? Wer von euch hat es gelesen? Ich bin gerade dabei. Liebe Grüße bollywood
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Leute , Ich kann euch nur sagen träumt nicht länger lebt euere Träume. Ich kann es nicht in Worte ausdrücken , mir ist gestern ein neues Leben geschenkt worden, Ich hab...
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Hallo liebe Mitglieder des Forums, ich möchte euch heute meine Erfolgserlebnisse vorstellen und euch damit zeigen, dass es man ein Leben ohne Angst führen kann. Ich möchte...
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Hallo,habe mich grade hier angemeldet und noch nicht so viel gelesen hier,muss mich erst zurecht finden, bin 73w. und im Sept. letzten Jahres hier zugezogen. Bekomme keinen...
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Hallo ihr lieben, Nach langer zeit melde ich mich mal wieder zurück der grund ist diesmal allerdings keine neue Krankheit sondern nur ein paar aufmunternde worte. Ich habe...
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Hallo, ich bin neu hier. Habe mich nach langem Überlegen hier angemeldet, weil es mir besonders heute wieder schlecht geht. Nunja, was soll ich sagen...ich existiere nur noch...
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Hallo ihr Lieben, Auch ich habe jahrelang an fürchterlichen Angstzuständen & Panikattacken gelitten, die mir das Leben schlichtweg unmöglich machten. Ich bin eigentlich...
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Kurz zu meiner Vorgeschichte: Hab mich aufgrund der PA`s die letzten Jahre sehr zurückgezogen, um sie zu umgehen. Das einzige, was mir unbeschwert Freud emacht, ist mit meinem...
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Hallo. Ich habe dieses Problem unbewusst seit ungefähr 4 Jahren Es geht Um meine Schwägerin. Sie trat einfach so in mein Leben. Mein Bruder hat sie im Internet kennengelernt.....
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Hallo ihr lieben Ich hatte ja geschrieben das ich ne Gallenop vor mir hab(eigentlich sollte des gestern von statten gehen)aber ich war schneller(meine schmerzen) Mein Mann und...
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Hey Leute Mein Problem ist dass ich mich absolut nicht an Momente in meinem Leben lebhaft erinnern kann. Ich bin nicht in der Lage ein Erlebnis, egal wie lange es her ist,...
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Hallo erstmal Mein Problem ist, dass ich an nichts mehr Spaß habe und mich für wenig begeistern kann. Ich bin lustlos und am wohlsten fühle ich mich allein vor dem Fernseher,...
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ca. 11 Jahre lang litt ich unter sehr massiven Angstzuständen und Panikattacken. Ich fand aus eigener Kraft einen Weg aus diesem Martyrium. Meine Erfahrungen habe ich...
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Hallo, ich bin 30 Jahre alt und lebe seit Jahren in einer Schein Welt. Diese bricht mehr und mehr zusammen. Ich bin seit Jahren beim Jobcenter. Um nach außen jemand zu sein...
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hallo... alles so schrecklich....jeder tag wird immer unerträglicher... ich denke seit wochen ehrlich schon das ich nicht mehr lange leben werde... alles verändert sich...
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hallo alle zusammen, habe mich hier ein wenig durchgelesen und muss feststellen, ich erkenne mich ich vielen berichten wieder, als könnte ich ihn geschrieben haben. meine...
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Hallo... Oh man heute brauch ich echt eine Runde Mitleid von euch . .kennt ihr das ? Dass ihr eigentlich 2-3 gute Tage hattet , zwar nicht angstfrei aber ihr konntet wenigstens...
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ich war schon mal vor 10 jahren hier wegen panikattacken und einer depression, über jahre hat mir das forum hier sehr geholfen, getragen wie meine entscheidungen...
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Hallo zusammen, ein wesentlicher Punkt zum Thema Tod ist vielleicht, dass wir alle ein Problem mit dem Sterben haben. Und dem damit sehr wahrscheinlich einhergehenden Schmerz...
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Es gibt Momente im Leben, in denen wir innehalten und erkennen: Das, was wirklich zählt, ist oft viel näher, viel einfacher und viel erfüllender, als uns die laute Welt da...
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guten morgen zusammen leider leide ich seit meiner pubertät darunter angefangen hat es mit 13. als ich das erste mal dadrauf aufmerksam wurde. und mittlerweile bin ich 30 und...
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Hallo Ich bin neu hier und brauche Hilfe . Ich kann nämlich nicht mehr Leben. Ich bin 20 Jahre alt und Extremer Hypochonder. Ich habe eine Ärztephobie was mir es fast...
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hallo ihr lieben, sorry das ich mich die letzten wochen so rar gemacht habe, einige dachten bestimmt ich wäre schon in der klinik zur therapie.... dem ist leider immer noch...
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Ich hab in meinem ersten Beitrag schon geschrieben, dass ich mein Leben lang an einer Anhedonie leide, zudem konnte ich mich auf der Welt noch nie zu Hause fühlen, und leider an...
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Liebe Leute, aus gegebenem Anlaß würde mich eure Meinung sehr interessieren. Wir leben mittlerweile in einer Welt in der wir nur noch von Labtop, I-Phone, Smartphone.....regiert...
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Ich hatte in der Nacht hier geschrieben, dass ich das Gefühl habe ich werde sterben und habe mich auch nicht getraut zu schlafen. Danach bin ich eingeschlafen und vor ca. 2...
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Was ist eurer Meinung nach das beste Mittel, wo ihr sagt , das würde ich echt empfehlen weil es mir so super geholfen hat. Egal ob pflanzlich,homöopathie,...
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Hallo! Ich habe Atosil-Tropfen verschrieben bekommen. Kann mir vielleicht jemand mit Erfahrungen mit den Tropfen oder Tabletten sagen wie es euch damit ergeht? Ich soll so 5 bis...
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So meine Lieben (; Ich leide seit bereits vier Monaten unter dieser Panikstörung mit Deja vu´s und Angst sich selber was anzutun. Nehme 2 mal täglich Alprazolom 0,25 mg. -...
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Gibt es zwar nicht könnte es aber noch geben? Hallo, toll was ihr hier so alles schreibt ich dachte immer ich wäre alleine mit dem Problem. Bei mir ist die Angst...
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KEIN MEDIKAMENT auf DER WELT KANN DIE SEELE HEILEN ANGST HEILEN NUR UNTERDRÜCKEN ! HEILEN KANNST NUR DU DICH SELBST in DEM DU LERNST DICH DEINE ÄNGSTE ZU STELLEN ANZUNEHMEN und...
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Hallo Ihr Lieben, ich leide schon seit einiger Zeit unter Angst- und Panikattacken. Ich nehme im Moment Opipramol 50 mg. Hat jemand von euch schon Erfahrungen mit diesem...
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Hallo ihr Lieben, ich bin neu hier im Forum und stehe ziemlich neben mir im Moment. Seit ein paar Wochen habe ich nächtliche Panikattacken und die werden immer schlimmer. Leider...
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