Durch Verspannungen das Gefühl nicht atmen zu können

Verwandte Fragen zu diesem Thema ↑

Hits

Antworten

Letzter Beitrag

• Gefühl schwer atmen zu können

  Guten Morgen Ihr Lieben. Ich habe immer mal wieder das Gefühl schwer atmen zu können. Und wenn ich mich darauf zu sehr konzentriere wird es schlimmer. Noch dazu habe ich...

  13.09.2017 09:51

  2631

  8

• Komisches Gefühl im Rachen beim Atmen

  Hallo zusammen, Ich seit einiger Zeit - oft begleitet von innerer Unruhe - habe ich plötzlich beim atmen ein komisches Gefühl im Rachen. Es lässt sich ganz schwer beschreiben....

  03.11.2024 15:55

  14054

  10

• Heißes Gefühl im Hals beim atmen

  Hallo ihr Lieben, ich habe grad was Neues. Wenn ich ein oder ausatme, fühlt es sich im Hals total heiß an. Als würde ich zum Beispiel einen ganz heißen Dampf einatmen. Kennt...

  08.01.2024 16:07

  2767

  5

• Gefühl nicht gut atmen zu können

  Guten morgen Damit meine ich die panische angst vor Krankheiten. Ok, ich war schon immer bisschen mehr ängstlich wie andere in meiner Umgebung, aber nie so das es mich im leben...

  26.06.2015 11:16

  2369

  6

• Gefühl nicht mehr regelmäßig zu Atmen

  Guten morgen Wenn ich mich auf meine Atmung konzentriere, dann ist sie regelmäßig. Nur wenn ich da nicht so dran denke, habe ich das Gefühl wenn ich zum Beispiel am Grübeln...

  15.07.2017 09:47

  1712

  2

• Bewusstes Atmen - Gefühl keine Luft

  Hallo, also ich leide seit 10 Jahren an Angststörung , paar Jahre ist es gut und dann wieder nicht, momentan hab ich folgendes Problem wie vor 2 Jahren, dass ich bewusst durch...

  18.08.2024 07:14

  748

  8

• Kennt jemand das Gefühl beim Atmen?

  Hallo, habe die letzte Zeit immer wieder beim Atmen das Gefühl vom Bauch kommt eine Blockade und ich muss nochmal nach atmen (hört sich jetzt komisch an, aber ich weiß nicht...

  16.10.2012 19:59

  12266

  11

• Das Gefühl vergessen zu atmen / nicht schlucken

  Hallo. Ich habe seit ca. Einem Jahr immer wieder das selbe Problem. Ich gehe ins Bett versuche einzuschlafen und plötzlich kriege ich das Gefühl das ich vergessen habe zu...

  15.08.2025 12:16

  7155

  3

• Beim atmen komisches gefühl in der lunge

  heyy, ich hab gestern abend meine 2. corona impfung bekommen und jetzt habe ich beim einatmen wie so eine schärfe in der lunge. ich weiß nicht wie man das beschreiben soll, es...

  12.05.2024 19:12

  3399

  6

• Beim Einschlafen das Gefühl vergessen zu atmen

  Hey ihr! Ich bin neu hier, deswegen kurze Fakten zu mir. Ich bin Mitte 20 und habe eine Agoraphobie mit Panikstörung, episodische mittelgradige Depressionen und Angst vor...

  05.05.2024 20:13

  3077

  21

• Im Bett das Gefühl nicht mehr zu atmen

  Hallo Ihr Lieben, kennt jemand das Gefühl, wenn man im Bett liegt und dann immer mal voll hochschreckt, weil man denkt man atmet nicht mehr? Hatte das letzte Nacht ein paar mal...

  28.08.2023 07:59

  1528

  17

• Gefühl nicht richtig atmen zu können nur psychisch?

  Hallo ..., ich bin seit heute hier registriert und habe schon ein kleines Anliegen . Seit ein paar Tagen habe ich enorme Verspannungen im Nacken/Schulter-Bereich und an der Bws....

  05.12.2021 13:21

  61024

  46

• Gefühl nicht mehr Schlucken/richtig Atmen zu können

  Kennt ihr dieses Gefühl,was sich anfühlt als hätte man einen Krampf im Hals/in der Kehle,als würde sich einfach alles zuschnüren und man würde nicht mehr richtig Luft...

  27.12.2020 16:53

  44845

  23

• Hab das gefühl nicht richtig atmen zu können etc. .

  Hallo ihr Lieben, Hatte ja schon einmal über einige Probleme gesprochen... Ich verbringe den ganzen Tag mit der Angst das mir was passiert, wache auf und hab sofort alle...

  09.07.2008 19:44

  6900

  11

• Gefühl wirklich gleich zu sterben/nicht mehr zu atmen

  Fast hätte ich ja vor ner halben Stunde den Krankenwagen angerufen, um akuten Adrenalinschub. Dieser kam, da ich wirklich das Gefühl hatte, ich kann gleich nicht mehr atmen....

  22.07.2017 08:43

  2962

  7

• Gefühl tief Luft holen zu müssen - Rücken Verspannungen?

  Seit dem ich mal mit einer panikattacke aufgewacht bin und ein ganzes Jahr lang permanent welche hatte, hab ich jetzt öfter mal phasenweise mehr oder weniger, dass Bedürfnis...

  15.05.2019 07:41

  8840

  14

• Schwindel und dumpfes Gefühl im Kopf von Verspannungen?

  Hallo zusammen, ich versuche mich nur noch sehr wenig hier zu melden, aktuell sind wir ein paar Tage im Urlaub. Mich begleitet seit gestern immer mal wieder Schwindel, aber...

  09.10.2024 15:17

  1004

  8

• Atmen oder nicht Atmen?! das ist hier die frage

  Hallo! hab mir heute ein buch gekauft!! "shirley trickett" "angstzustände und Panickattacken erfolgreich meistern" dachte mir wenn ich mehr weiß kann ich...

  17.10.2008 16:25

  4380

  8

• Kontrolliertes Atmen und nicht atmen können nachts

  Ich bin heut Nacht aufgewacht und hatte das Gefühl ständig aufpassen zu müssen, das ich atme, also ich war wie drauf fixiert und dann bin ich zum glück wieder...

  03.02.2011 17:06

  7964

  5

• Angst, Atmen zu müssen - ohne Atmen leben

  Hallo Teilnehmer! Hat jemand, diese Angst auch schon erlebt? Seit 8 Wochen leide ich unter Panickattacken. Angefangen hat es damit, dass ich kurz vor dem Einschlafen plötzlich...

  21.03.2019 00:18

  24421

  54

• ATMEN

  Ich hatte jetzt die ganzen letzten Stunden das Gefühl nicht richtig durchatmen zu können. Irgendwann hat dann mein Gesicht gekribbelt und meine halber Körper ist wie...

  04.04.2012 21:17

  2151

  2

• Komisches Atmen

  Hallo manchmal atme ich so merkwürdig das ich davon Angst krieg und mich reinsteigere und mir vorstelle ich würd ersticken , davon fange ich dann an zu hyperventielieren kennt...

  17.08.2004 20:52

  5994

  2

• Atmen verlernt?

  Hallo ihr Lieben Musste nun mal einen Extra Thema Erstellen zum Thema Ein und Ausatmung. Zu meinen anderen Problemchen ,beobachte ich seit zwei Wochen meine Atmung extrem.Mir...

  07.06.2017 21:26

  5250

  6

• Holotropes Atmen

  Hi, hat hier im Forum jemand Erfahrung mit holotropen Atmem? Dabei handelt es sich um eine Atemtechnik, die eine Form von tiefer experimenteller Selbsterfahrung ermöglicht....

  08.09.2014 12:20

  3437

  3

• Wundes Atmen

  allo, ich bin neu hier und habe es nun seit 1 Jahr ziemlich schwer mit einer Angststörung zu tun. Auslöser waren Todesfälle und sie ergaben meine eigene Angst sterben zu...

  11.10.2020 18:49

  2984

  28

• Schmerzen beim atmen

  Ich wollte eigentlich keinen neuen thread aufmachen aber ich habe gerade solchen schiss und ich weiss kaum wohin mit der angst omg Hab solche schmerzen beim einatmen und solchen...

  22.03.2024 21:08

  10182

  8

• Rasselgeräuschen beim Atmen?

  Hallo Leute, mir ist aufgefallen das ich des öfteren mal Rasselgeräusche beim ausatmen in der rechten Lunge habe. Das ist nicht dauerhaft so und wenn halt nur rechts. Ich habe...

  09.02.2020 13:51

  9204

  29

• Globusefekt schweres Atmen

  Hallo Zusammen, nach langem Lesen in diesem Forum möchte ich nun auch mal etwas schreiben. Von meinem Freund die Mutter ist an Lungenkrebs erkrankt, seitdem mache ich mir...

  16.07.2009 05:32

  3295

  13

• Atmen macht Angst

  Hallo,Ich habe eine Somatisierungsstörung auf Grund dessen krank gewesen zu sein, sehr lange weil ich nicht ernst genommen wurde, bis das Gegenteil bewiesen war. Nunja nun habe...

  23.12.2016 19:33

  3028

  3

• Druck beim Atmen

  Hallo, Seit letzter Woche,als ich auf Arbeit den ganzen Tag den Maske tragen musste (7stunde mit halbe Stunde Pause) Habe ich so ein Druck manchmal beim Atmen im Rachen und weiter...

  27.12.2020 16:45

  1831

  23

• Probleme beim Atmen

  Hallo, ich versuche mich kurzzufassen,daher hier die Fakten. Ich habe Krankheitsängste. Seit letztem Mittwoch, also 5 Tagen eine Bronchitis. Ich hatte bereits einen...

  27.03.2025 15:03

  658

  15

• Ständig ans Atmen denken

  Ich muss ständig ans Atmen denken. Ich krieg das nicht los. Was hilft dagegen?

  21.11.2021 12:05

  6074

  11

• Atmen und essen - schwierigkeiten.

  ich schreib jetzt mal, auch wenn es lächerlich klingt und ... jammern... ... aber ich kämpf damit. gestern schon und heute nochmal. ich atme irgendwie so unbefriedigt und...

  19.03.2011 15:50

  4974

  18

• Beim Atmen jucken im hals

  Sorry das ich mal wieder euch mit meinen Symptomen nerve aber ich bekomm es nicht los seit 1 woche ca. Hab ich am tag immer mal wieder fuer n Paar Stunden beim atmen ein jucken,...

  18.10.2016 21:43

  3844

  4

• Schlucken und Atmen gleichzeitig?

  Hallo meine Lieben, ich schildere mal folgende Situation: Ich bin am essen, genauer gesagt am kauen und möchte/muss atmen. Ich atme durch die Nase .. So jetzt die...

  13.07.2017 18:38

  3701

  7

• Nicht richtig Atmen können

  Hallo seid ungefähr 2-3 Wochen habe ich öfters das Gefühl nicht richtig Atmen zu können. Wenn ich bewusst mit der Nase einatme und ausatme merke ich bekomme luft, doch...

  01.09.2017 11:25

  3620

  4

• Kann man vergessen zu atmen

  Hallo Ich bin eben aufgewacht wollte mich wieder hinlegen und dann hatte ich plötzlich das Gefühl ich würde vergessen zu atmen. Ich habe das jetzt immernoch. Ich finde das...

  28.04.2022 19:38

  2900

  9

• Kann nicht atmen! Angst!

  Hallo ihr Lieben, seit zwei Tagen hab ich Atemprobleme... HEFTIG... und es wird nicht besser... heute auf der Arbeit war schrecklich... Das ist gar nix gegen die PA´s von...

  21.02.2025 20:19

  2625

  6

• Richtig atmen bei Panik?

  Hallo! Weiss jetz nicht ob das hier rein gehört, aber mal sehen ob jemand von euch damit Erfahrung gemacht hat. Ich habe mir vor kurzem ein Buch zur richtigen Atemtechnik...

  15.05.2009 12:40

  2318

  2

• Beim Atmen Rückenschmerzen Angst

  Hallo erstmal ich bin wieder total in Panik Ich habe mich ebend im stand nach links gedreht weil ich des Öfteren Verspannungen im Brustkorb habe . Dabei fiel mir ein leichter...

  04.08.2023 06:41

  2020

  4