Verwandte Fragen zu diesem Thema ↑
Hits
Antworten
Letzter Beitrag
Hallo Anfang März haben mein Ex-Freund und ich in einem Streitgespräch am Telefon Schluss gemacht. Ich weis, wir waren fast zwei Jahre zusammen und man sollte sich bei sowas...
3290
20
Da ich die letzte Zeit auch mein Autofahren starke Ängste entwickelt habe, überlegte ich mir nun folgende Strategie (die erfolgreich scheint): Ich gucke mir die Nummernschilder...
1730
2
Guten Morgen zusammen, ich würde mich gerne mit euch austauschen, was eure Therapeuten euch als hilfreiche Werkzeuge im Umgang mit sozialer Phobie mitgegeben haben. Mir wurde in...
1051
2
Hier ist meine neue umfangreich überarbeitete Strategie zum Überwinden generalisierter Angst. Sie basiert auf dem Überwinden der Angststörung durch die Umstrukturierung der...
10144
11
Hey zusammen, ich bin m, 23, und leide seit vier Jahren an einer Angststörung. Ich habe wahnsinnige Angst davor, in sozialen Situationen mich übergeben zu müssen. Ich habe...
3793
26
Hallo, ich hoffe ihr habt ein paar ermunternde Worte für mich! Bin total verzweifelt und frage mich ob das denn nie aufhört mit dieser Angst ! Ich bin 42 , verheiratet mit einem...
1490
10
Hallo ihr lieben, ich schreibe meinen Eintrag absichtlich ins "falsche" Forum, denn hier tummelt man sich ja doch viel öfter als bei den Erfolgsgeschichten. Dies wird...
1391
4
Hallo, ich denke mit der "Trichter Methode" kann man seine Ängste in den Griff kriegen. Ich stelle mir einen Trichter vor in dem ich oben alle meine Ängste und Sorgen...
2293
4
Hallo liebe Community, kurz zu mir und meinem Problem: 25 und Generalisierte Angststörung seit ca. 1,5 Jahren. Ich habe mich vor 2 Wochen mehr oder minder von meiner...
1273
4
Liebe Community, Ich war vor einigen Jahren bereits Teil dieses Forums, als ich "nur" mit Hypochondrie zu kämpfen hatte. Leider habe ich meine Emailadresse von damals...
621
13
ich habe Panik in der Bahn, und deshalb meide ich sie wo ich nur kann jeder Versuch es doch wieder zu schaffen, ging daneben und endete in totaler Verzweifelung das...
4966
71
Himmel noch mal, das war eine Nacht Ich weiss nun so viel -theoretisch- von und über die Angst und fand mich schwupps die wupps in einem mächtigen Dilemma. Hier meine Frage,...
3245
39
Ich habe es in den letzten Tagen geschafft meine Hypochondrie um 98% abzubauen und mache zurzeit immer weitere Fortschritte. Dabei war mir eine Strategie sehr hilfreich die ich...
2232
4
Hallo ich wollte ma fragen, was man tun kann gegen verschiedene ängste im Alltag . zum Bs.Autofahren (das irgendwas Passiert , bin seit zig jahren schon keine autobahn mehr...
2521
8
Hallo liebe Forummitglieder, seit nun 9 Jahren leide ich unter Angst- und Panikattacken und Krankheitsängsten. Mittlerweile wurde in den vergangenen Jahren so ziemlich alles...
7504
43
Nach jahrzehntelangen Ängsten stelle ich fest, das die meisten ängsten war krankhaften übertrieben waren, aber einen wahren Kern hatten. Wenn ich z.B. intuitiv in jungen...
5770
27
Hallo zusammen, ich leide seit einigen Jahren an immer stärker zunehmenden Ängsten. Ob es nun Höhen- oder Flugangst ist, Angst mich allein ins Auto zu setzen und lange...
3812
5
Hallo zusammen, mir geht es gerade richtig schlecht. Nach einem Burnout bin ich jetzt in der beruflichen Reha. Ich habe heftige Burnout- Symptome, die sind schlimmer als damals im...
3790
13
Hallo Leute, ich weiß gar nicht wie ich das beschreiben soll ein normal denkender Mensch, macht sich entweder darüber keinen Kopf oder kommt da gar nicht drauf. Zu der...
2862
9
hallo ich habe zwangsgedanken. Wer kennt das auch. Lg steffi.
2434
7
Hallo Leute ! Ich dachte ich frage hier mal nach, vielleicht kann mir jemand Tipps geben. Seit 2009 habe ich Depressionen, ständig Angst vor Krankheiten, Panik.....Ich war schon...
2169
3
Hallo zusammen.Ich möchte euch gerne fragen ob meine Angst Gedanken normal sind . Und was ihr mir empfehlt dagegen zu tun. Also ich denke oft was andere über mich denken...
2005
3
Hallo liebe Mitglieder... Ich bin 17 Jahre alt und leide (anscheinend) unter mehreren Phobien. Mit 11 oder 12 hatte ich meinen ersten Panikanfall und darauf folgend noch ein...
1991
10
Hallo, ich habe ja bisher nicht viel über mich erzählt. Aber so ein bißchen will ich es jetzt mal versuchen. Ich habe jahrelang unter extremen Panikattacken gelitten....
1934
3
Hallo erstmal, Kurze Vorgeschichte. leide seit 2017 an Depressionen und extremen Ängsten ( Angst vor Verlusten, Kontrollverlust,. ) Dazu kamen dann Panikattacken gefolgt von...
1777
11
Hallo, Ich hatte am 25. 12 eine Magen Darm Grippe mit Erbrechen usw. Geht ja rum. Aber ich hatte das so noch nie u d seitdem plagen mich Ängste. Das der saure Geschmack im...
1770
10
Hallo Leute, ich hab ein Thema was mich schon länger belastat. Und ich ehrlich gesagt habe ich etwas Angst, das es etwas komisch rüber kommt. Egal, ich fang dann mal an. Ich...
1599
4
Hallo, ich hatte eine schwere Unverträglichkeit auf Amitriptyline, die sehr traumatisierend für mich war. Seitdem geht es mir sehr schlecht und ich mache mir sorgen, denn ich...
1499
15
Hallo Leute! Hab mal wieder in so einer Depri-Phase gehangen und deshalb auch nicht geschrieben.Wer kennt das ständig diese Angst vorm verlassen werden zu haben? Wenn es mir...
1463
3
Hi Zusammen So ich will euch mal von meinen ängsten erzählen. Alles fing etwa vor 5 Jahren zum ersten mal an im alter von 17/18 Jahren. Halt das Typische, ich entdeckte irgend...
1415
3
hallo ich bin 18 jahre alt und habe panikattacken... ich habe viel erlebt meine oma ist gestorben, 2 wochen später mein liebster wellensittich und das nur an der schuld der...
1337
3
Liebes Forum, ich habe ein wenig Hoffnung das mir jemand behilflich sein kann oder es jemanden ähnlich geht. Aktuell leide ich wieder unter komischen Gedanken. Ich habe sowas...
1236
9
Hallo, Ich erlitte zeit ca 4 bis 5 monaten unter Panikattacken. Es fängt so an : Erst wirds meine rücken verspannt , dann fängt es an langsam oben an nacken und schulter...
1232
2
Hallo ihr Mich würde mal eure Meinung interessieren. Sind Ängste und Panikattacken heilbar? Liebe Grüße Finja
1227
4
Guten Morgen, Ich bin grade dabei meine Medikamente kontrolliert abzusetzen und schon kommen die Ängste wieder. Ich habe panische Angst vor einem Lungenriss. Diese Angst...
1189
4
Hallo, mich beschäftigt gerade ein besonderes Thema und zwar: Was verbirgt sich hinter den Ängsten, die man hat. Also es ist ja oft so, wenn man anfängt seine ganzen Ängste...
1116
4
Liebe Mitglieder, Ich bin 31 Jahre alt und leide nun seit 2 Jahren an Depressionen/Ängsten/Stresssymptomatiken. Ich bin voll berufstätig, ich habe einen gut bezahlten aber...
1030
7
Ich habe mich eben daran erinnert, 2020, als ich gerade 13 wurde, ein Mädchen auf roblox kennengelernt zu haben. Sie war 1,5 Jahre jünger (Juni 2009, Ich November 2007). Wir...
963
15
....haben mich nun auch hierher verschlagen und ich möchte nicht versäumen ein freundliches "Hallo" in die Runde zu werfen und mich kurz vorzustellen. Vielleicht...
962
3
-------------------------------------------------------------------------------- Hallo, na dann möchte ich euch mal was von mir schreiben.Bin 48 Jahre habe seid ca20 Jahren...
928
3