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Hallo! Bin neu hier und habe schon viele Tipps gefunden. Es tut außerdem sehr gut, Leidensgenossen zu haben. Ich habe einen Mix aus sozialer Phobie und Reizdarm - sehr...
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Ich nehme jetzt seit ein paar Tagen Yerka und anfangs war die Wirkung auch noch ganz okay. Abert dann hab ich es einmal vergessen zu nehmen und heute wars prompt wieder da. Ich...
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Hallo, seit etwa vier Jahren lebe ich mit einer Angststörung, Depression, einem Tinnitus und anderen ‚Baustellen‘ . Ich habe viel gelernt in den Jahren und es gibt immer...
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Hallo, ich leide seit ich 16 bin unter einer starken Angst zu sterben. Das sind jetzt mittlerweile 10 einhalb jahre. aber wahrscheinlich schon früher denn nichts entsteht aus...
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Ich habe Angst- und Panikattacken in feststehenden Situationen wie z.B. an der Kasse warten (der pure Horror!) -Schlange stehen geht garnicht!- ,Friseurbesuche, Kino, essen gehen...
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Ich kann grad eh noch nicht schlafen und ich wollte das ganze vor dem neuen Jahr noch von der Seele reden, da ich in meinem Umkreis noch nicht wirklich jemandem davon erzählen...
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Hallo Leute, Manchmal machen mich Kleinigkeiten verrückt, ich katastrophisiere Situationen und bin dann in einer Negativspirale. Bestes Beispiel heute morgen. Habe ab morgen...
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Hallo liebe Leser, ich weiß nicht, ob dieses Thema hier richtig ist, aber woanders passte es auch nicht rein Viele von euch kennen bestimmt die Angst, während einer Panik...
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Hey ich bin neu in diesem Forum und dachte mir ich schreibe auch mal ein paar Worte. Hatte seit 2016 mit schwerer Angst zu kämpfen bis 2019 konnte das Haus kaum verlassen...
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Hallo, Ich habe seit Februar diesen Jahres eine Angststörung. Angefangen hat es mit einem Druckgefühl im Kopf. Da habe ich mich sehr reingesteigert, es ging von einer Krankheit...
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Hallo ihr Lieben, Seit einiger Zeit Plage ich mich mit diesem Problem herum und es wird leider einfach nicht besser. Erst mal zu mir, Ich bin 18 Jahre alt und vor einer Weile...
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Hallöchen
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Hallo, ich weiß, dass es nervt, wenn jemand das Gleiche postet wie schon zig andere, aber ich würde mich und mein Problem trotzdem ganz gerne vorstellen. Ich bin männlich, 24...
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Hey liebe Psychic's, da ich leider wenig bis garnichts zu meinem Problem im Netz finde, dachte ich, ich versuch's mal hier und finde eventuell Leidengenossen und Genossinen...
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Hallo! Sicher kennt ihr das auch! Ich leide seit zwei jahren unter Angstzuständen und Depressionen sowie was natürlich dazu gehört unter massiver Panik! Auch habe ich Angst...
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Kennt ihr das? Ihr habt irgendwelche kleinen Symptome, die euch so ernst vorkommen, dass jegliche Form von Logik schwindet? Mich baut das im Nachhinein immer auf und ich muss dann...
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Hallo, ist es jmd. von euch schon mal passiert, daß sich Situationen irgendwie total "falsch" anfühlen ? Ich weiß gar nicht, wie ich es beschreiben soll. Mal ein...
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Hallo, eigentlich weiß ich ja, wie ich mit der Angst umzugehen habe. Ich mache seit einigen Monaten eine Verhaltenstherapie. Einmal in der Woche machen wir in der Firma eine...
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Hallo, ich bin seit heute in diesem forum. meine geschichte ist etwas kompliziert deswegen bitte ich euch um ein wenig nachsicht mit mir, wenn ich soviel schreibe um mal...
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Hey, Ich leide seit einigen jahren an sozialen ängsten und wie viele von euch habe ich vor situationen, wo ich sprechen muss (vorträge, wichtiges gespräch) große...
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Hallo ihr Lieben, mir schießen seit neustem Erinnerungen durch den Kopf. Ganz alltägliche, nicht bedrohliche Dinge. Ich erinnere mich z.B an einen vergangenen Urlaub, was ich...
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hallo ihr lieben, ich hatte vor einiger Zeit ein total aufwühlendes Gespräch, wo ich sehr angespannt war und mich total zusammen reißen musst. Im Anschluss daran hatte ich...
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Hallo. Habt ihr Tips? Wie klingen eure panikattacken schnell wieder ab ? Ich stege kurz vor der geburt meines vierten kindes und ich steiger mich ganz schön rein. Hab totale...
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Hallo, ich leide schon länger unter Angst- und Panikattacken..leider verbau ich mir dadurch oft viele Chancen. Sei es jemanden kennenzulernen (Ein Date zu haben), beruflich zu...
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Hallo liebe Mitleidende, Ich habe mir nun überlegt hier das erste Mal etwas zu posten und euch meine Geschichte zu erzählen. Vielleicht findet sich ja der eine oder andere in...
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hallöchen, ich beschreibe mal kurz, momentan ist es mir nicht mal möglich mit meiner mutter und schwester an einem tisch zu sitzen. denn wehe es dreht sich mal ein thema um...
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Hallo, ich habe das Problem, wenn ich mit mehreren Leuten in einer Gruppe im Gespräch bin, dass ich schnell den Faden verliere und mich das Gespräch dann nicht mehr...
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Hallo! Ich bin ganz neu hier und hoffe das jemand meine Angst/Unsicherheit auch hat, auch wenn das für diesen sicher nicht so toll ist. Naja,also ich gehe seit einem halben Jahr...
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So, ich bin neu hier, 19 Jahre alt und hoffe, irgendjemand kann mir helfen! Mein Problem ist Folgendes: Ich habe so eine Art nervöse Grundhaltung, ich hoffe, ihr wisst, was ich...
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Hallo liebe Mitleidende, habe mein Posting wohl im falschen Forum abgesetzt, hier der Link dazu, würde mich überzahlreiche Kommentare und Anregungen...
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Hi ihr Lieben, ich leide schon seit entlichen Jahren an Panikattacken und Agoraphobie, leider habe ich nie einen Therapieplatz beim Therapeuten bekommen und versuche seither...
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Hallo Leute, ich bin schon länger stiller Zuschauer in diesem Forum und traue mich heute mal was reinzuschreiben. Ich leide seit mehreren Jahren unter einer sozialen Phobie und...
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Hallo an Alle. Das Forum hat mir schon oft geholfen und gute Ratschläge gegeben, daher Frage ich jetzt hier mal nach euren Tipps und Tricks bezüglich erlebten Situationen....
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hallo, ich bin 23 jahre alt und trage mein problem schon viele jahre mit mir herum. um ehrlich zu sein hatte ich es nie nicht... manchmal ist es besser, manchmal wieder...
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Hallo an Alle, ich bin 36, habe erst mit Anfang 30 eine Ausbildung gemacht und leide durch meine Kindheit in einem verdreckten Elternhaus mit einem Alk. und einer psychisch...
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Hi, ich war schon immer so etwas was man wohl einen Tagträumer nennt aber seid ca. einem halben Jahr ist dieses Tagträumen so extrem geworden, dass ich es überhaupt nicht mehr...
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Hallo. Ich heiße Lea und bin echt jung. 18. Und ein ziemlich weibliches Wesen. Bin in ambulanter Psychotherapie seit anfang des Jahres, da ich gemerkt habe wie weit man alleine...
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Guten Tag Ich bin neu hier und auf der suche nach ratschlägen , erfahrungsaustausch oder gleichgesinnten Erst mal zu meiner person da ich an mir arbeiten möchte und etwas...
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Hallo, ich habe schon so gut wie mein ganzes Leben lang (Ab dem 8 Lebensjahr ca.) ständig irgendwelche psychischen Probleme... Mit 8 fing es an: Ich hatte-denke ich Mal-...
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Hallo zusammen Ich bin neu hier und möchte einmal von meinem Problem schildern, weil ich dadurch hoffe, das jemand dieses Problem kennt und mir vielleicht Tipps geben kann. ...
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