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Hallo, seit heute habe ich Angst hier zu schreiben. Ich habe Angst, das ich nicht ernst genommen werde, mir ist alles peinlich was ich schreibe und habe Angst mich lächerlich zu...
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Hallo Forengemeinde. Ich hab ein Problem, das mich sehr beschäftigt. Ich hab mir vorgenommen ,und dies auch gemacht, mehr auf Menschen zuzugehen und mich zu öffnene,. Da war...
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Hallo zusammen Irgendwie hat sich zu meiner Angststörung eine neue "Marotte" hinzugefügt und ich wollte mal fragen wem es noch so geht?! Es sind ständige, negative...
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Hallo ihr da draußen ich hoffe ihr seit gut ins neue Jahr gestartet, also ich spiele mit dem Gedanken im neuen Jahr einen Yoga Kurs zu belegen, zum einen um an meiner sozialen...
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Hey Leute, ich hab mal 2 fragen zu meiner aktuellen Situation.. Also alles fing an mit einer Pannikattacke beim *beep* danach sofort aufgehört 6 Monate später noch mal gek. ,...
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ich schonwieder- habt ihr das auch? das ihr dauernt negatives denkt? ich denk immer, mir kann keiner mehr helfen, weils im moment so schlimm is. kann mir gar nich mehr...
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Ich sitze fast den ganzen Tag zuhause und habe nichts zu tun. Die meiste Zeit sitze ich gelangweilt am PC und höre Musik, Googel mich durchs internet, oder Schaue tv. Plötzlich...
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Grüße, ich weiß in letzter Zeit echt netmehr weiter. Ich muss ständig ans sterben denken und bekomme dadurch dann direkt wieder die herzangst mit Panikattacken etc. Ganz...
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Hallo zusammen Hat irgendjemand Erfahrungen mit ich nenne sie "Psychovampiren"? Leute die dir jegliche Energie aussaugen - ständig negativ drauf sind und meckern und...
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Meine Angst-"Karriere" fing mit 18 mit hypochondrischen Ängsten an. Im Laufe der Jahre wuchsen sich meine Ängste zu einer generalisierten Angststörung aus, die u. a....
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Hallo, ich habe eine Starke Angststörung/Depression. Die sich nicht lösen lässt irgendwie. Meine Gedanken spinnen und werden nurnoch schlimmer. Ich habe garnichtsmehr unter...
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Hallo Vielleicht kurz zu mir: ich bin 21 Jahre alt und mir geht es seit einigen Wochen sehr schlecht, ich nehme nun seit ca. 1 Monat und 2 Wochen Antidepressiva. angefangen hat...
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Hallo zusammen, Tut mir schon mal leid für die ganze Negativität, aber das muss mal raus. Ich bin müde von mir selbst und meinem Leben. Ich weiß, ich hab es selbst in der...
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Hallo zusammen! Ich hoffe, dass ich hier jemanden finde, der vielleicht ebenfalls Sport macht und ähnliche Erfahrungen gemacht hat. Seit fünf Wochen trainiere ich regelmäßig...
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Hallo ihr Lieben, Ich hab da mal ne Frage, vielleicht gehts euch ja auch genau so!?! Ich habe ja wirklich schon festgestellt, dass man seine negativen Gedanken in positive...
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Hallo liebe Leute, Ich weiß nicht zu recht wie ich es beschreiben soll aber ich komme mir selber fremd vor. Angefangen hat es vor zwei Monaten zu einer Panikattacke. Die...
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Ich habe seit Jahrzehnten ein Männchen auf meinem Schulter sitzen, der mir immer sagt was ich falsch gemacht habe, und was für einen Unmensch ich sei. Der Monolog geht so: Du...
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Hallo ihr Lieben, zur Zeit bin ich verunsichtert: Beim Absetzen des Medis (Citalopram, 5 mg tägl.) spüre ich, dass ich immer unruhiger, fahriger, reizbar werde. Auch nachts...
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Hallo ihr Lieben Hab da mal eine Frage. Habe heute mal wieder einen unschönen Tag Dauerschwindel Magenkrämpfe Angst und dann diese Gedanken machen mich total verrückt ich denke...
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Hallo ihr Lieben, ich habe Angst vor so ziemlich allem. Kriege, weil ich nicht raus kann, Panikattacken in der Bahn und im Zug, aber auch auf Autobahnen, außerdem habe ich...
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Wer kennt das von Euch, wenn sich immer die gleichen Gedanken und Probleme im Kopf abspielen ? Sich also wie ein Karussell 🎡 ständig um sich selbst drehen, und man nur...
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Was denkt ihr darüber?gibt es das überhaupt? Was denkt ihr über das Thema möchte ein paar Meinungen
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Kennt ihr das, wenn negative Emotionen in Körper feststecken? Ihr spürt sie auch Körperlich? Sie kommen immer wieder zum Vorschein, aber ihr werdet sie einfach nicht los? Eine...
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Hallo liebe Community, eigentlich bin ich eher stiller Mitleser aber aktuell sind meine Angstzustände und Panikattacken wieder so präsent, dass ich jetzt hier schreibe....
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Hallo, ich muss mal was loswerden wie ich mich gerade fühle. Ich habe seid dem ich 15 bin immer Ängste, mal mehr mal weniger. Angst vor Krankheiten und Verlustängste. Wie ja...
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