Wie beruhigt ihr euch selbst?

Verwandte Fragen zu diesem Thema ↑

Hits

Antworten

Letzter Beitrag

• Bitte beruhigt mich

  hallo! Hatte schon mal von meiner Angst vor ALS geschrieben. Seit einer Woche denke ich an nichts anderes mehr. Mein rechter Arm fühlt sich so schwach an und ich hab das...

  24.11.2022 22:37

  10664

  12

• Augenarzttermin - beruhigt oder ?

  Ich muss regelmäßig zum Augenarzt, da ich ein Risiko für erhöhten Augendruck habe (Mutter, Großvater). Da ich etwas beunruhigt war durch einen kleinen schwarzen Fleck, der...

  12.07.2017 09:30

  1881

  10

• Bitte beruhigt mich

  seid nein Vater 2009 an einem Herinfarkt starb ging es los, immer wieder das komische Gefühl in der linken Brust. auserdem bin ich ein Hypochonda und habe totale Angst vor dem...

  25.01.2011 15:35

  1874

  11

• Bitte beruhigt mich

  Nachdem ich heute morgen aufgestanden bin fing es an, ich verspürte einen Kloß im Hals, fühlte mich innerlich zittrig und bekam Herzrasen. Der Zustand hält leider immer noch...

  21.06.2017 12:05

  1257

  14

• Welches Antidepressivum beruhigt am meisten?

  Hallo, weiß zufällig jemand, welches Antidepressivum am meisten beruhigt bei Angststörungen? Paroxetin macht mich eher aufgedreht und beruhigt so gut wie gar...

  01.04.2024 05:45

  21967

  103

• Beruhigt mich Diagnose Weichteiltumor

  Hallo, diese schei. Angst vor Krankheiten nimmt seit 208 wieder Platz in meinem Leben ein und das nicht ohne Grund Habe vor wenigen Wochen am Schienbein eine auf Druck...

  22.09.2022 16:03

  3558

  5

• Mal wieder Herzschmerzen.beruhigt mich!

  Hallo zusammen, ich brauche dringend euren Rat WIe schon berichtet war ich ja vor 2 Wochen beim Kardiologe... der stellte eine winzige Undichtigkeit der einen Herzklappe...

  13.02.2009 22:11

  1618

  3

• Totale Angst - Bitte beruhigt mich

  Ich bin gerade allein zu Hause,hab gerade Herzrasen,Schwindel und bin völlig angespannt.das Gefühl nicht richtig atmen zu können. Hab Angst das ich vielleicht sterbe .bitte...

  24.04.2016 12:46

  1358

  12

• Brauche jemand der mich beruhigt

  Dreh gerade mal wieder durch. Habe mich vorhin auf die seite gelegt, um noch ein bisschen auszuruhen. Plötzlich pochte es 2 -3mal ganz heftig stark zwischen meinen Rippen (mitte...

  31.12.2012 17:33

  1290

  4

• Wie beruhigt ihr euer vegetatives Nervensystem?

  Hallo an alle, ich muss sagen mir geht es ziemlich schlecht. In den letzten Tagen vergeht keine Sekunde in der ich keine Angst habe und das ist wirklich extremer Stress für...

  11.06.2017 18:51

  10137

  17

• Ich bekomme mich einfach nicht beruhigt

  Hallo zusammen, Ich bin eigentlich nicht so der foren Typ und über meine Probleme rede Typ, aber ich bin grad ziemlich verzweifelt und hoffe so ein wenig auf Ablenkung, Tipps...

  06.11.2022 22:00

  3915

  71

• Warum kleine Alltagsrituale unser Nervensystem beruhigt

  Warum kleine Rituale so wichtig sind Rituale sind viel mehr als Gewohnheiten – sie sind kleine Anker, die Körper und Seele Halt geben. 1. Rituale geben Struktur in einer...

  08.10.2025 16:19

  1036

  21

• Wie beruhigt ihr euch in Angst Situationen?

  Hey Leute ich habe eine allgemeine Frage an euch. Wie beruhigt ihr euch selbst wenn es euch nicht gut geht bzw wenn ihr denkt es stimmt etwas nicht mit eurem Körper (Anflug einer...

  30.11.2020 09:27

  639

  11

• Vegetative Dystonie Erfahrungen - wie beruhigt ihr euch?

  Hallo Ihr, ich bin neu hier und möchte mich mit Menschen austauschen die ähnliche Erfahrungen bzw. Störungen und Beschwerden (oder auch ganz andere) haben und versuchen damit...

  21.02.2016 17:07

  19358

  3

• Bitte beruhigt mich , ich kann nicht mehr :(

  Es geht nun seit knappen 4 Wochen wo es mir so schlimm geht ... Ich nehme seit knappe 2 Wochen 50 mg opipromol am Tag , ab und an hab ich Momente wo es mir gut geht ... Aber...

  17.03.2014 13:10

  4506

  23

• In zwei Tagen lungenarzt Termin - bitte beruhigt mich!

  Hallo liebes Forum. Am Dienstag um zehn Uhr hab ich nen Termin beim lungenarzt und habe ziemlich schiss dass er etwas finden könnte. Mal zur Vorgeschichte: ich bin 30, hatte...

  21.03.2014 21:39

  4407

  19

• Ein einzelnes Pochen im Hals Bitte beruhigt mich

  Guten Abend ihr Lieben, ich habe das Bedürfnis etwas auszuholen. Wer nicht so viel lesen will oder kann, der darf sich gerne auf den letzten Abschnitt konzentrieren. Vielen Dank...

  24.11.2022 21:30

  1876

  4

• Ist es das Herz? Trotz Arztbesuch nicht beruhigt

  Hey, ich bin neu hier und froh, dieses Forum gefunden zu haben. Ich habe seit einigen Jahren täglich Herzstolpern. Meist wenn ich tief einatme oder mich hinlege (liege meist...

  12.12.2019 01:01

  1446

  7

• HILFE PANIK VOR Nervenentzündung bitte beruhigt mich

  Hallo ich habe schlimme Pfingsten hinter mir...Erst kam meine Zwillingsschwester mit Mitte 30 auf die Intensivstation wegen Verdacht auf Schlaganfall...War aber nur eine...

  18.05.2016 20:06

  1203

  7

• Beruhigt ihr mich mal wieder-ist das normal?

  Hallo, ich habe euch ja schon öfter geschrieben, dass meine Angst im Moment sich auf meinen Darm fokusiert. Vor allem vor Darmkrebs habe ich Angst. Nun habe ich eigentlich...

  26.01.2009 14:30

  1937

  8

• Beruhigt mich mal - immer noch Angst vor Tetanus

  Hey ihr, Ich habe vor einem Monat schon Mal geschrieben. Ich hatte mir einen Schraubenzieher in den Daumenballen gerammt. Es hat geblutet und ich habe es ausgewaschen. Meine...

  04.04.2025 21:12

  878

  11