War das okay von meinem Therapeuten?

Hallo zusammen

Ich leide seit Dezember 2017 unter einer generalisierten Angststörung und Panikattacken.
In meiner ersten Therapie (2018-2021) war ich noch sehr unerfahren, naiv und unsicher und konnte viele Zusammenhänge noch nicht wirklich greifen.
Im letzten Jahr seit eines Klinikaufenthalts habe ich die Herangehensweise meines ersten Therapeuten noch mal reflektiert und dabei sind mir im Vergleich zu meinem jetzigen Therapeuten ein paar Dinge aufgefallen.

1. Therapeut 1 hat mich von Anfang an geduzt und ich durfte/sollte ihn auch duzen; Therapeut 2 tut das nicht
2. Therapeut 1 hat sich hin und wieder direkt neben mich auf die Couch gesetzt, statt mir ggü. auf einem separaten Platz. Einmal hat er dabei auch seinen Arm um mich gelegt
3. Nachdem ich Therapeut 1 von meinem neuen Freund erzählte, fragte er mich ob der Sex gut sei
4. in einem Rollenspiel (er nahm die Rolle meines Vaters ein) schrie Therapeut 1 mich an

Rückblickend betrachtet habe ich gemischte Gefühle dazu und finde manches davon absolut gar nicht okay.
Damals habe ich mich aber nicht getraut was zu sagen, weil ich dachte, es sei normal.

Habt ihr sowas auch schon in der Therapie erlebt?

Zitat von WayOut:

Wissen sie was Frau Wayout, sie und ihre seltsamen Symptome sind echt ein lustiges Phänomen. Ich glaube nicht dass das psychosomatisch ist, was sie da alles haben. Man sollte sie mal wie eine Trophäe von Facharzt zu Facharzt reichen, weil das sollte jeder mal gesehen haben!

Oh, so eine Therapeutin hatte ich auch mal!

Mir wurde gesagt, ich soll mehr Alk. trinken, weil ich zu intelligent bin. Dumme Menschen haben nicht die Art von Problemen.

Sie nannte das provokative Therapie, allerdings kann man unter dem Deckmantel alles rechtfertigen.

Also liebe TE, du siehst, dein Therapeut war leider kein Einzelfall. Gut, dass du dort weg bist.

Therapeut 1 war absolut nicht korrekt und professionell. Man braucht normalerweise keine Erfahrungen, um zu fühlen, dass es schon falsch ist, wenn er sich nah neben einen setzt. Hoffentlich kennst du deine Grenzen jetzt besser.

Ich gehe mal die Nummern durch und schreibe meine Erfahrungen dazu.

1. Also gedutzt hat mich ein Therapeut oder eine Therapeutin nie. In einer Gruppentherapie war es üblich, dass wir uns alle mit dem Vornamen ansprechen, das haben wir auch mit dem Therpaueten und er mit uns so gehandhabt, aber da hieß es von ihm dann z. B. VORNAME, wie geht es Ihnen heute?, wenn er uns angesprochen hat.

2. Da kommt es darauf an. Hat der Therapeut dazu was gesagt, warum er das macht oder gefragt, ob das ok für dich ist? In meiner einen Therapie war es üblich, dass das nicht so ablief, dass wir uns nur gegenübersaßen und nie berührt haben. Also das war ein großer Raqum, mit mehreren Ecken, es gab eine Couch zum Hinlegen, es gab Sitzsäcke, es gab einen Tisch mit 2 gegenüberstehenden Stühlen, es gab eine Ecke mit Teppichen und Kissen. Ich konnte frei wählen, wo ich hingehen möchte und wir haben auch ein paar Körper-/Energieübungen gemacht, wo er z. B. meinen Kopf, meine Füße oder meinen Rücken angefasst hat. Das hat mir auch geholfen und ich fand das ok. Aber ohne Grund//Frage hat er sich nie neben mich gesetzt und den Arm hat er nicht um mich gelegt. Ich hatte also nie das Gefühl, dass er was gemacht hatte, was ich nicht in Ordnung fand.

3. Das ist vielleicht keine ungewöhnliche Frage. Ich hatte bei einem Therpauten und bei einer Therapeutin den Fall, dass sie auch fragten, wie mein Sexleben ist. Da kamen auch genauere Fragen dazu. Wenn das allerdings die erste Frage ist, die zum neuen Freund kommt, fände ich das seltsam. Ich denke, da sollte ein Therapeut auch Fingerspitzengefühl haben, in welchem Zusammenhang und wie er die Frage stellt.

4. Das kann ich schlecht einschätzen. Es gibt auch Therapauten, die Provokation als Behandlungsmittel einsetzen oder irgendwie Reaktionen (oft Wut) aus den Patienten rauskitzeln wollen. Habe ich auch schon erlebt. Ich komme mit solchen Methoden aber nicht klar und ziehe mich dann wieder zurück.

Hallo zusammen

Zunächst lieben Dank für das zahlreiche Feedback! Und es schockiert mich, wie viele auch übergriffiges Verhalten von Therapeuten erleben mussten.

Um das kurz noch einmal einzugrenzen bzgl. der Frage nach dem Sex: es ging in dieser Therapie nie um sexuelle Themen, die Frage kam völlig aus dem Nichts. Daher war ich damals sehr irritiert und bin es bis heute. Näher erläutert hat er aber nie, wieso er das gefragt hat. Nach dem Grund zu fragen, habe ich mich allerdings nicht getraut.
Heute würde ich damit wohl wirklich anders umgehen.

Dann noch zu der Situation im Rollenspiel: es mag vielleicht sein, dass er damit Wut aus mir raus kitzeln wollte, leider wurde daraus eine Retraumatisierung.

In meiner letzten Therapie verlief es ganz anders. Da wurde ich zwar mit dem Therapeuten nie wirklich warm, aber das ist hier erst mal Nebensache.
Jedenfalls ist mir dann erst aufgefallen, dass eine professionelle Distanz nötig ist und die bei meinem vorherigen Therapeut nicht gegeben war.

Bisher war ich nur bei Männern und konnte mich da auch nicht gut öffnen mit gewissen Themen.
Ich hoffe für die nächste Therapie eine passende Therapeutin zu finden.