Therapie

hallo,

mal eine gute nachricht:

ich hatte diese woche mein erstes gespräch mit einer therapeutin.
sie erscheint auf den ersten blick sehr nett.
ich glaube mit ihr das könnte was werden.

ich möchte so viel tun.
kennt ihr das?
ich suche seit fast einem monat einen sport den ich machen will.
ich find nicht wirklich das richtige.
einen monat suchen, bischen lang, oder?
brems ich mich schon wieder selber aus,
oder bin ich jetzt zu selbstkritisch?

ich arbeite den ganzen tag.
ich kann im dunkeln von der arbeit nach hause fahren.
es macht mir aber angst,
a.) überhaupt in eine fremde umgebung zu fahren und
b.)abends im dunkeln,
mit bus oder bahn, irgendwo hin zu fahren.

ist vielleicht jemand hier,
der aus meiner gegend kommt und
auch irgendeinen sport nachgehen möchte?
es muss ja auch nicht sport sein.
einfach nur eine regelmäßigkeit, einmal die woche.
oder einen kursus.
irgendwas was gefällt.
es wäre schön wenn sich jemand meldet.

ich will weiter kommen und suche jetzt einen weg,
es irgendwie zu schaffen.
ich spüre, dass ich auf der stelle trete.
hat jemand einen tipp, wie ich es besser anstelle?

zuletzt noch
liebe grüße an alle