So seit 3 Wochen bin ich nun in der Uniklinik,Abteilung Psychiatrie.
Erstmal hat man mich in ruhe ankommen lassen. Mein Therapieplan ist derzeit so, dass ich morgens Gestaltungstherapie habe, Soziales Kompetenztraining,für mehr selbstsicherheit, zweimal die Woche bin ich abends im atelie und mittags gehe ich boxen, ins fußball, fitnesstudio und in ne schnellsportgruppe und gesundheitsinfo.
ich hab 2x die woche jeweils eine stunde Einzelgespräch und 2x eine stunde gespräch mit meinem pfleger.
mein pfleger ist der hammer.wir verstehen uns bombe und er versteht mich und meine panik. ich fühl mich echt geborgen und kann mit ihm über alles reden.
meine therapeutin ist auch nett, aber da stimmt die chemie nicht ganz so doll.
wir sind 19 leute auf der station.2 mit panik die anderen haben zwänge.ist ne station für beide krankheiten.
ich habe das einzige 3er zimmer erwischt. geht, aber nervt schon.
morgen ist die erste expo. da gehe ich mit meinem pfleger und meiner thera zusammen in den edeka einkaufen. die wollen sehen, wie ich panisch werde und reagiere.und dann muss ich eben im laden bleiben, bis alles vorbei ist.alles gaaaan´z langsam.obwohl ich normal immer rennen würde hab schon schiss. aber irgendwann muss es ja losgehen. und ab dann jeden tag, egal wie es mir geht.
ich hab natürlich jetzt ne fette grippe und dann bin ich besonders anfällig für panik. kann dann die ganzen symptome nicht zuordnen. hilfeeeeeeeee
ich schreib morgen, wies war
Erstmal hat man mich in ruhe ankommen lassen. Mein Therapieplan ist derzeit so, dass ich morgens Gestaltungstherapie habe, Soziales Kompetenztraining,für mehr selbstsicherheit, zweimal die Woche bin ich abends im atelie und mittags gehe ich boxen, ins fußball, fitnesstudio und in ne schnellsportgruppe und gesundheitsinfo.
ich hab 2x die woche jeweils eine stunde Einzelgespräch und 2x eine stunde gespräch mit meinem pfleger.
mein pfleger ist der hammer.wir verstehen uns bombe und er versteht mich und meine panik. ich fühl mich echt geborgen und kann mit ihm über alles reden.
meine therapeutin ist auch nett, aber da stimmt die chemie nicht ganz so doll.
wir sind 19 leute auf der station.2 mit panik die anderen haben zwänge.ist ne station für beide krankheiten.
ich habe das einzige 3er zimmer erwischt. geht, aber nervt schon.
morgen ist die erste expo. da gehe ich mit meinem pfleger und meiner thera zusammen in den edeka einkaufen. die wollen sehen, wie ich panisch werde und reagiere.und dann muss ich eben im laden bleiben, bis alles vorbei ist.alles gaaaan´z langsam.obwohl ich normal immer rennen würde hab schon schiss. aber irgendwann muss es ja losgehen. und ab dann jeden tag, egal wie es mir geht.
ich hab natürlich jetzt ne fette grippe und dann bin ich besonders anfällig für panik. kann dann die ganzen symptome nicht zuordnen. hilfeeeeeeeee
ich schreib morgen, wies war
27.12.2011 17:09 • • 19.01.2012 #1
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