kaysmama
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heute vor einem jahr war ich noch in der klinik zur stationären therapie...
ungefähr vor einem jahr (so cirka september/oktober 2008) konnte ich die wohnung gar nicht mehr verlassen...
und heute geht es mir echt schon vieeel besser !
ich mache seit mai 2009 eine ambulante therapie (Verhaltens Konfrontationstherapie) und nehme nur 10 mg Cipralex...
Ich kann ALLES wieder, außer Bus Bahn fahren, da sind wir im Moment noch dran
Also kopf hoch und kämpft für euer ziel !
mir hatten auch bücher vor der therapie super geholfen, die brauch ich nun nicht mehr
mehr:
agoraphobie-panikattacken-f4/agoraphobie-therapie-machen-t17355.html#p123626
ungefähr vor einem jahr (so cirka september/oktober 2008) konnte ich die wohnung gar nicht mehr verlassen...
und heute geht es mir echt schon vieeel besser !
ich mache seit mai 2009 eine ambulante therapie (Verhaltens Konfrontationstherapie) und nehme nur 10 mg Cipralex...
Ich kann ALLES wieder, außer Bus Bahn fahren, da sind wir im Moment noch dran
Also kopf hoch und kämpft für euer ziel !
mir hatten auch bücher vor der therapie super geholfen, die brauch ich nun nicht mehr
mehr:
agoraphobie-panikattacken-f4/agoraphobie-therapie-machen-t17355.html#p123626
12.11.2009 23:43 • • 12.11.2009 #1