Hallo,
ich habe selbst lange Zeit eine Phobie gehabt, die ich jedoch überwinden konnte: Die Angst davor im tiefen Wasser zu schwimmen. Habe ich einmal versucht, beispielsweise im Baggersee weiter als, soweit wie ich stehen kann, hinaus zu schwimmen, habe ich Panikattacken bekommen, konnte nicht mehr schwimmen, habe nur noch wild um mich geschlagen und gekreischt...Das Ganze ist jetzt 8 Jahre her und zog sich über ca. 10 Jahre.
Angefangen hat es nachdem ich als Kind in einem Baggersee fast ertrunken wäre...Als ich älter wurde habe ich dann immer wieder versucht mir die Angst abzutrainieren, indem ich immer wieder versucht habe einen Meter weiter rauszuschwimmen, wieder ans Ufer zu kommen, wieder einen Meter weiter zu gehen, usw...
Als ich nun letzte Woche mein Thema für die hochschul-Präsentation wählen sollte, habe ich mich für Phobien entschieden, auch um mich selbst etwas besser verstehen zu können und den anderen Nahe zu bringen, woher Angstzustände kommen und wie man damit umgehen kann.
Momentan suche ich eine Liste allermöglichen Phobien, ihre Benennung und Symptome, auch eher untypische Phobien die nicht allzuhäufig vorkommen. Ich habe es bisher Mal auf versucht, und dort auch einige in der A-Z Aufstellung gefunden. Leider ist es recht mühseelig alles durchzuklicken und es wäre einfacher, wenn ich schon einige Benennungen hätte.
Hier kommt ihr isn Spiel:
Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr mich bei der Materialsuche unterstützen könntet, indem ihr einfach mal die Phobien postet die euch einfallen oder über die ihr etwas wisst. Auch wenn ihr Seiten, Foren und Portale zu den Phobien oder über Phobien allgemein kennt, bitte posten
Vielen Dank und ich freue mich auf eure Hilfe!
ich habe selbst lange Zeit eine Phobie gehabt, die ich jedoch überwinden konnte: Die Angst davor im tiefen Wasser zu schwimmen. Habe ich einmal versucht, beispielsweise im Baggersee weiter als, soweit wie ich stehen kann, hinaus zu schwimmen, habe ich Panikattacken bekommen, konnte nicht mehr schwimmen, habe nur noch wild um mich geschlagen und gekreischt...Das Ganze ist jetzt 8 Jahre her und zog sich über ca. 10 Jahre.
Angefangen hat es nachdem ich als Kind in einem Baggersee fast ertrunken wäre...Als ich älter wurde habe ich dann immer wieder versucht mir die Angst abzutrainieren, indem ich immer wieder versucht habe einen Meter weiter rauszuschwimmen, wieder ans Ufer zu kommen, wieder einen Meter weiter zu gehen, usw...
Als ich nun letzte Woche mein Thema für die hochschul-Präsentation wählen sollte, habe ich mich für Phobien entschieden, auch um mich selbst etwas besser verstehen zu können und den anderen Nahe zu bringen, woher Angstzustände kommen und wie man damit umgehen kann.
Momentan suche ich eine Liste allermöglichen Phobien, ihre Benennung und Symptome, auch eher untypische Phobien die nicht allzuhäufig vorkommen. Ich habe es bisher Mal auf versucht, und dort auch einige in der A-Z Aufstellung gefunden. Leider ist es recht mühseelig alles durchzuklicken und es wäre einfacher, wenn ich schon einige Benennungen hätte.
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Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr mich bei der Materialsuche unterstützen könntet, indem ihr einfach mal die Phobien postet die euch einfallen oder über die ihr etwas wisst. Auch wenn ihr Seiten, Foren und Portale zu den Phobien oder über Phobien allgemein kennt, bitte posten
Vielen Dank und ich freue mich auf eure Hilfe!
20.04.2012 07:56 • • 21.04.2012 #1