Hallo
Ich stelle mich mal vor
Ich heiße Katharina und bin 20 Jahre alt und habe seit Anfang dieses Jahres Probleme mit meiner Panik vor dem erbrechen.
Es fing alles erst ziemlich harmlos an, kurze bauchschmerzen und aufstoßen wo ich noch zum Arzt gehen könnte, doch nun ist es so schlimm, das ich mich selbst in meiner Wohnung einschließe und nicht mehr raus gehe, selbst zu meinem Nachbarn zu gehen der eine Tür nebenan wohnt ist schlichtweg unmöglich, da ich sofort übelkeit bekomme und ein Gefühl habe, das ich mich gleich übergeben könnte. Selbst wen ich mich entspanne kommt die übelkeit und mittlerweile sind das extreme schmerzen, weshalb ich Tag täglich mit einer wärmeflasche im Bett oder auf der Couch liege. Mein Freund leidet sehr drunter, da ich mit ihm ja nicht mal mehr zu seinen Eltern fahren kann. Das fahren ist der blanke Horror für mich, da bekomme ich immer extreme schmerzen, Schweißausbrüche, herzrasen und kaum Luft. Ich kann ja nicht mal mehr zum Arzt ohne das ich panikatacken bekomme. Dabei wünsche ich mir so sehr das ich wieder normal Leben kann und keiner aus meinem Umfeld nimmt mich für ernst. Nur mein freund glaubt mir und sieht wie ich leide. Ich musste wegen der ganzen Sache meine Ausbildung abbrechen. Eigentlich müsste ich dringend arbeiten gehen, aber das ist nunmal auch unmöglich. Ich bekomme selbst schon eine panikatacke wen die Post ein Paket abliefert oder wen ich den Anschein habe das jemand zu Besuch kommen könnte. Ich verkrieche mich dabei meistens in Bücher, wo ich einfach nur die Gedanken im Buch habe. Selbst telefonieren ist für mich eine Herausforderung, da ich Angst habe, das wen ich mich übergeben muss, was ich da tun sollte wen ich telefoniere. Die Angst macht mein Leben kaputt und ich will es endlich los haben. Wenigstens das es sich soweit bessert das ich in Therapie gehen könnte. Hat da jemand Erfahrungen und kann mir da ein paar Tipps geben oder mir helfen? Ich trinke so gut wie Tag täglich bis zu 1 Liter Magen Darm tee und trinke auch die tropfen iberogast, aber so wirklich hilft da nichts wen dann nur für kurze Zeit aber dann ist es auch vorüber.
Ich stelle mich mal vor
Ich heiße Katharina und bin 20 Jahre alt und habe seit Anfang dieses Jahres Probleme mit meiner Panik vor dem erbrechen.
Es fing alles erst ziemlich harmlos an, kurze bauchschmerzen und aufstoßen wo ich noch zum Arzt gehen könnte, doch nun ist es so schlimm, das ich mich selbst in meiner Wohnung einschließe und nicht mehr raus gehe, selbst zu meinem Nachbarn zu gehen der eine Tür nebenan wohnt ist schlichtweg unmöglich, da ich sofort übelkeit bekomme und ein Gefühl habe, das ich mich gleich übergeben könnte. Selbst wen ich mich entspanne kommt die übelkeit und mittlerweile sind das extreme schmerzen, weshalb ich Tag täglich mit einer wärmeflasche im Bett oder auf der Couch liege. Mein Freund leidet sehr drunter, da ich mit ihm ja nicht mal mehr zu seinen Eltern fahren kann. Das fahren ist der blanke Horror für mich, da bekomme ich immer extreme schmerzen, Schweißausbrüche, herzrasen und kaum Luft. Ich kann ja nicht mal mehr zum Arzt ohne das ich panikatacken bekomme. Dabei wünsche ich mir so sehr das ich wieder normal Leben kann und keiner aus meinem Umfeld nimmt mich für ernst. Nur mein freund glaubt mir und sieht wie ich leide. Ich musste wegen der ganzen Sache meine Ausbildung abbrechen. Eigentlich müsste ich dringend arbeiten gehen, aber das ist nunmal auch unmöglich. Ich bekomme selbst schon eine panikatacke wen die Post ein Paket abliefert oder wen ich den Anschein habe das jemand zu Besuch kommen könnte. Ich verkrieche mich dabei meistens in Bücher, wo ich einfach nur die Gedanken im Buch habe. Selbst telefonieren ist für mich eine Herausforderung, da ich Angst habe, das wen ich mich übergeben muss, was ich da tun sollte wen ich telefoniere. Die Angst macht mein Leben kaputt und ich will es endlich los haben. Wenigstens das es sich soweit bessert das ich in Therapie gehen könnte. Hat da jemand Erfahrungen und kann mir da ein paar Tipps geben oder mir helfen? Ich trinke so gut wie Tag täglich bis zu 1 Liter Magen Darm tee und trinke auch die tropfen iberogast, aber so wirklich hilft da nichts wen dann nur für kurze Zeit aber dann ist es auch vorüber.
13.11.2015 01:18 • • 13.11.2015 #1
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