Hallo Leute,
ich bin nun seit April in Behandlung bei einer Therapeutin aufgrund meiner sozialen Phobie.
Leider merke ich absolut keinen Fortschritt und denke mittlerweile auch ernsthaft über einen Abbruch der Therapie nach. Es ändert sich einfach nichts, ganz im Gegenteil. Ich habe das Gefühl, dass es sogar noch schlimmer wird. Mittlerweile habe ich eigentlich gar keine sozialen Kontakte mehr und mein Chef droht mir fast wöchentlich mit einer Abmahnung wenn ich mich nicht ändere und mich mehr integriere. Ich weiß, er darf mich aufgrund meiner extremen Schüchternheit nicht kündigen, aber sobald er einen anderen Grund findet, bin ich raus. Mittlerweile kann ich nicht mal mehr mit meinen Eltern eine vernünftige, lockere Konversation führen ohne rot zu werden oder zu stottern (Wie krank ist das bitte? Es sind meine Eltern und sie waren bislang die einzigen Personen, mit denen ich normal reden konnte und vor denen ich einfach ich selber sein konnte..selbst da hab ich neuerdings Angst oder bin unfähig zu reden?!?!).
Fakt ist also, ich arbeite seit einigen Monaten hart an mir mit Therapie, befolge sämtliche Ratschläge meiner Therapeutin, habe bislang alle Aufgaben erfüllt, die sie mir gestellt hat aber es bringt einfach absolut NICHTS! Ich bin nun am Überlegen, ob ich eine Hypnose aufprobieren soll. Ich habe mich bereits telefonisch beraten lassen von einem Hypnotiseur in meiner Nähe. Angeblich kann er mir auf jeden Fall helfen. Pro Sitzung nimmt er 130 €. Das ist enorm viel Geld... Daher wollte ich mir erst mal bei anderen Betroffenen einen Rat holen. Wer von euch hat Erfahrung mit Hypnose gegen soziale Angst, extreme Schüchternheit, mangelndes Selbstbewusstsein? Hat es bei euch langfristig etwas bewirkt? Oder ist das nur Geldmacherei?
ich bin nun seit April in Behandlung bei einer Therapeutin aufgrund meiner sozialen Phobie.
Leider merke ich absolut keinen Fortschritt und denke mittlerweile auch ernsthaft über einen Abbruch der Therapie nach. Es ändert sich einfach nichts, ganz im Gegenteil. Ich habe das Gefühl, dass es sogar noch schlimmer wird. Mittlerweile habe ich eigentlich gar keine sozialen Kontakte mehr und mein Chef droht mir fast wöchentlich mit einer Abmahnung wenn ich mich nicht ändere und mich mehr integriere. Ich weiß, er darf mich aufgrund meiner extremen Schüchternheit nicht kündigen, aber sobald er einen anderen Grund findet, bin ich raus. Mittlerweile kann ich nicht mal mehr mit meinen Eltern eine vernünftige, lockere Konversation führen ohne rot zu werden oder zu stottern (Wie krank ist das bitte? Es sind meine Eltern und sie waren bislang die einzigen Personen, mit denen ich normal reden konnte und vor denen ich einfach ich selber sein konnte..selbst da hab ich neuerdings Angst oder bin unfähig zu reden?!?!).
Fakt ist also, ich arbeite seit einigen Monaten hart an mir mit Therapie, befolge sämtliche Ratschläge meiner Therapeutin, habe bislang alle Aufgaben erfüllt, die sie mir gestellt hat aber es bringt einfach absolut NICHTS! Ich bin nun am Überlegen, ob ich eine Hypnose aufprobieren soll. Ich habe mich bereits telefonisch beraten lassen von einem Hypnotiseur in meiner Nähe. Angeblich kann er mir auf jeden Fall helfen. Pro Sitzung nimmt er 130 €. Das ist enorm viel Geld... Daher wollte ich mir erst mal bei anderen Betroffenen einen Rat holen. Wer von euch hat Erfahrung mit Hypnose gegen soziale Angst, extreme Schüchternheit, mangelndes Selbstbewusstsein? Hat es bei euch langfristig etwas bewirkt? Oder ist das nur Geldmacherei?
29.10.2012 19:18 • • 12.11.2012 #1
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