Hi Leute,
ich leide unter einer sozialen Phobie, bzw. unter extremer Schüchternheit und hatte daher bereits vor 5-6 Monaten beschlossen, eine Psychotherapie zu machen. Ich hatte bereits bei fast allen Therapeuten in meiner Gegend angerufen, aber die Erfolge sind leider überschaubar. Ich bin bei einigen Therapeuten auf der Warteliste gelandet, von denen sich bis jetzt zwei nochmal bei mir gemeldet hatten.
Bei dem ersten bin ich bisher seit Mitte Juli, hatte seitdem aber 2 Sitzungen! Leider vergibt dieser Therapeut keine festen Termine, sodass ich leider gerade mal alle 3-4 Wochen einen Termin bekomme.
Beim zweiten Therapeuten hatte ich Anfang April ein Erstgespräch und seitdem bin ich auf seiner Warteliste. Nun kam die Tage ein Anruf von ihm mit einem Terminvorschlag für einen festen Termin einmal pro Woche, der dann ab nächster Woche Bestand gehabt hätte, allerdings habe ich bei dem vorgeschlagenen Termin keine Zeit, sodass ich nun weiterhin auf der Warteliste bin.
Das Problem ist nun, dass der erste Therapeut mir bereits einen Zettel für den Hausarzt mitgegeben hat, den ich eigentlich bis zum nächsten Termin Mitte September mitbringen soll. Leider kann ich nach 2 Sitzungen wirklich noch nicht beurteilen, ob der Therapeut wirklich passend für mich ist und das ich nur alle 3-4 Wochen einen Termin bekomme, ist natürlich auch alles andere als Optimal. Nun weiß ich aber auch nicht, ob ich mit dem anderen Therapeuten klar komme, bei dem ich dann zwar einmal pro Woche eine Sitzung hätte, aber bei dem ich nun gegebenenfalls noch einige Wochen(oder vielleicht sogar Monate, wenn es blöd läuft) warten muss.
Zudem bin ich wie bereits erwähnt noch bei 2 oder 3 anderen Therapeuten auf der Warteliste, von denen ich aber bis jetzt nichts mehr gehört habe und natürlich nicht weiß, wie lange ich bei denen noch warten müsste.
Ist also momentan echt ein bisschen besch...eiden, da ich nicht weiß, was ich machen soll, aber mich nun innerhalb der nächsten Tage entscheiden müsste, da der erste Therapeut ja bis zur nächsten Sitzung die Unterschrift des Hausarztes haben will.
Also, wie würdet ihr nun an meiner Stelle vorgehen?
ich leide unter einer sozialen Phobie, bzw. unter extremer Schüchternheit und hatte daher bereits vor 5-6 Monaten beschlossen, eine Psychotherapie zu machen. Ich hatte bereits bei fast allen Therapeuten in meiner Gegend angerufen, aber die Erfolge sind leider überschaubar. Ich bin bei einigen Therapeuten auf der Warteliste gelandet, von denen sich bis jetzt zwei nochmal bei mir gemeldet hatten.
Bei dem ersten bin ich bisher seit Mitte Juli, hatte seitdem aber 2 Sitzungen! Leider vergibt dieser Therapeut keine festen Termine, sodass ich leider gerade mal alle 3-4 Wochen einen Termin bekomme.
Beim zweiten Therapeuten hatte ich Anfang April ein Erstgespräch und seitdem bin ich auf seiner Warteliste. Nun kam die Tage ein Anruf von ihm mit einem Terminvorschlag für einen festen Termin einmal pro Woche, der dann ab nächster Woche Bestand gehabt hätte, allerdings habe ich bei dem vorgeschlagenen Termin keine Zeit, sodass ich nun weiterhin auf der Warteliste bin.
Das Problem ist nun, dass der erste Therapeut mir bereits einen Zettel für den Hausarzt mitgegeben hat, den ich eigentlich bis zum nächsten Termin Mitte September mitbringen soll. Leider kann ich nach 2 Sitzungen wirklich noch nicht beurteilen, ob der Therapeut wirklich passend für mich ist und das ich nur alle 3-4 Wochen einen Termin bekomme, ist natürlich auch alles andere als Optimal. Nun weiß ich aber auch nicht, ob ich mit dem anderen Therapeuten klar komme, bei dem ich dann zwar einmal pro Woche eine Sitzung hätte, aber bei dem ich nun gegebenenfalls noch einige Wochen(oder vielleicht sogar Monate, wenn es blöd läuft) warten muss.
Zudem bin ich wie bereits erwähnt noch bei 2 oder 3 anderen Therapeuten auf der Warteliste, von denen ich aber bis jetzt nichts mehr gehört habe und natürlich nicht weiß, wie lange ich bei denen noch warten müsste.
Ist also momentan echt ein bisschen besch...eiden, da ich nicht weiß, was ich machen soll, aber mich nun innerhalb der nächsten Tage entscheiden müsste, da der erste Therapeut ja bis zur nächsten Sitzung die Unterschrift des Hausarztes haben will.
Also, wie würdet ihr nun an meiner Stelle vorgehen?
31.08.2015 17:02 • • 03.09.2015 #1
3 Antworten ↓