Hallo,
Ich habe berufkich gerade in eine andere Abteilung gewechselt in der ich nun sehr viele Kollegen habe.
Das Merkwürdige an der Sache ist dass ich mit einigen gut zurechtkomme mit anderen nicht. Obwohl alle aber sehr nett sind. Bei zwei Kolleginen bin ich unglaublich angespannt. Ich weiß aber nicht warum und kann das nicht abstellen. Das ist schon irgendwie paradox aber ich krieg das nicht raus. Irgendwas triggert mich an aber ich weiß nicht was.
Könnt ihr mir Tipps geben? Mich würden allgemein Tipps zum Thema Bewältigungsstrategien bei sozialer Phobie interessieren.
Habe schon lange psychologische Therapiemöglichkeiten genutzt aber nichts hilft und ich drehe mich im Kreis.
Ich habe berufkich gerade in eine andere Abteilung gewechselt in der ich nun sehr viele Kollegen habe.
Das Merkwürdige an der Sache ist dass ich mit einigen gut zurechtkomme mit anderen nicht. Obwohl alle aber sehr nett sind. Bei zwei Kolleginen bin ich unglaublich angespannt. Ich weiß aber nicht warum und kann das nicht abstellen. Das ist schon irgendwie paradox aber ich krieg das nicht raus. Irgendwas triggert mich an aber ich weiß nicht was.
Könnt ihr mir Tipps geben? Mich würden allgemein Tipps zum Thema Bewältigungsstrategien bei sozialer Phobie interessieren.
Habe schon lange psychologische Therapiemöglichkeiten genutzt aber nichts hilft und ich drehe mich im Kreis.
21.09.2021 22:58 • • 29.09.2021 #1
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