Hallo,
mein bester freund leidet unter sozialer phobie (dazu gleich folgendes: um mit ihm in kontakt zu kommen und ihn zu halten musste ich einiges anstellen). Er hat probleme, freunde zu finden weil er nach Außen oft ablehnend und uninteressiert wirkt aber eigentlich nur angst hat, den Ansprüchen anderer nicht zu genügen.
wir versuchen gerade gemeinsam ihn für andere Menschen, auch was körperliche Nähe usw angeht, zu desensibilisieren.
Dazu wollte ich mal wissen, ob hier vl Leute zu finden sind, die das bereits selbst durchgemacht und geschafft haben.. Es wäre sehr hilfreich mit menschen reden zu können, die darin schon mehr erfahrung haben..
es gibt ja diese ratgeber-bücher über soziale phobie und selbsthilfe aber die waren bis jetzt nicht wirklich hilfreich, weil sie entweder nur spezifische sachen (wie angst vor erröten, zittern usw, was nicht unbedingt das ist, was auf meinen freund zutrifft)ansprechen oder die Ansicht vertreten, man müsse halt ganz einfach die angst überwinden aber nicht WIE.
liebe grüße =)
mein bester freund leidet unter sozialer phobie (dazu gleich folgendes: um mit ihm in kontakt zu kommen und ihn zu halten musste ich einiges anstellen). Er hat probleme, freunde zu finden weil er nach Außen oft ablehnend und uninteressiert wirkt aber eigentlich nur angst hat, den Ansprüchen anderer nicht zu genügen.
wir versuchen gerade gemeinsam ihn für andere Menschen, auch was körperliche Nähe usw angeht, zu desensibilisieren.
Dazu wollte ich mal wissen, ob hier vl Leute zu finden sind, die das bereits selbst durchgemacht und geschafft haben.. Es wäre sehr hilfreich mit menschen reden zu können, die darin schon mehr erfahrung haben..
es gibt ja diese ratgeber-bücher über soziale phobie und selbsthilfe aber die waren bis jetzt nicht wirklich hilfreich, weil sie entweder nur spezifische sachen (wie angst vor erröten, zittern usw, was nicht unbedingt das ist, was auf meinen freund zutrifft)ansprechen oder die Ansicht vertreten, man müsse halt ganz einfach die angst überwinden aber nicht WIE.
liebe grüße =)
30.08.2011 08:05 • • 17.09.2011 #1
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