Hallo Lylli_26,
Zitat:sehr nett von dir nur das wird mir denke ich eh nicht gelingen
alle Achtung, woher weißt Du das vorher schon?
Zitat:ich denke ich brauche da schon wirklich eine Therapie
was glaubst Du denn wird Dir eine Therapie beim Kontakte schließen helfen können?
Zitat:ich kann einfach nicht auf Menschen zu gehen die angst ubersiegt mich immer wieder
Wenn das so ist, kannst Du es nur selbst durch üben weg bekommen.
Zitat:ich weiß nicht warum ich diese Blockaden in mir habe ich glaube das sitzt tief in mir
Bei der Suche, wo das herkommt, da kann Dir eine Therapie helfen. Danach musst du aber immer noch
selbst anfangen mit Menschen zu sprechen.
Zitat:wurde auch als Kind oft gemobbt und runter gemacht
Viele Menschen beschreiben das so als Mobbing. Kann es sein, dass ein wichtiger Grund seit Deiner
Kindheit folgendes ist. Du wehrst Dich nicht, weil Du Angst hast Dich zu verteidigen.
Was müsste passieren, damit Du Mut bekommst, Dich angemessen und fair zu verteidigen. So etwas kannst
Du zum Beispiel in einen Kurs für Kommunikation lernen. Manchmal wird dies für wenig Geld an den
Volkshochschulen als Kurs angeboten.
Zitat:aber das ist alles nicht so leicht als gedacht
Nichts im Leben ist so leicht wie gedacht, also so leicht wie in der Theorie.
Deshalb kannst Du nur etwas Gutes für Dich erreichen, wenn Du etwas unternimmst.
Und Therapie ist keine Praxis sondern Theorie.
Du kannst natürlich mit der Therapie (Theorie) beginnen. Dann musst Du aber trotzdem selbst danach
alles allein praktisch umsetzen.
Viele Grüße
Bernhard