Hallo Mimo,
bin auch aus Hamburch. Es ist wirklich für ALLE Suchenden schwer, leider. Deswegen von mir als sehr Erfahrenem erstmal die Frage an Dich: Bist Du sicher, dass es eine VT sein soll? Und soll es bei einem Therapeuten oder einer Therapeutin sein? Und wie weit weg von Dir? Auch gibt es mittlerweile sehr spezialisierte Therapieformen, die in Deutschland noch kaum bekannt sind, aber enorm effektiv, wie z.B. EMDR (siehe emdria.de) oder Konfrontation nach Jürgen Margraf. Und generell gebe ich immer den Rat, dass für einen Erfolg 3 Sachen wichtig und ausschlaggebend sind:
1. Die richtige Therapieform, wie beschrieben.
2. Eine(n) kompetenten/erfahrene(n) Therapeuten(in).
3. Zwischen Patient und Therapeut muss die Chemie stimmen.
Zu 2.: Gute Therapeuten sind meistens überlaufen, d.h. sie haben lange Wartezeiten. Diese kann man aber überbrücken durch Gespräche bei Einrichtungen wie der Diakonie (Königstr. 54, Altona). Dort sind sie unglaublich professionell, und es braucht keine Kostenübernahme der Krankenkasse.
Soweit erstmal und einen netten Gruß
Felix
19.10.2012 18:49 •
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