Zitat von blue1979:Bin zur Zeit zufrieden mit 5 HTP und Gaba
Freut mich sehr,dass Du was Gutes für Dich gefunden hast und danke für die ausführlichen Info´s!
02.06.2023 14:44 • x 2 #161
Zitat von blue1979:Bin zur Zeit zufrieden mit 5 HTP und Gaba
02.06.2023 14:44 • x 2 #161
02.06.2023 16:01 • x 3 #162
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Zitat von Mondkatze:Ich habe mein Ashwagandha immer noch nicht genommen. Echt blöd.
10.06.2023 07:13 • #163
Zitat von JenniferB1611:Meins kam gestern an, aber ich weiß auch noch nicht, ob ich mich traue, es zu nehmen
11.06.2023 15:05 • x 1 #164
05.07.2023 09:19 • x 2 #165
Zitat von Mondkatze:Ich glaube ich bin jetzt so weit. Werde mein Ashwagandha heute Nachmittag nehmen. Meine Todesangst nimmt wieder Überhand wegen dem Herzstolpern. Ich brauche unbedingt innere Ruhe und ich schaffe es nicht, mich mit Meditation oder Achtsamkeitsübungen zu beruhigen. Wenn ich die erste Einnahme gut überstanden habe, ...
05.07.2023 09:26 • x 2 #166
05.07.2023 09:40 • x 2 #167
05.07.2023 16:19 • x 1 #168
Zitat von JenniferB1611:@Mondkatze Bin gespannt, ob es dir hilft.
05.07.2023 16:29 • x 1 #170
Zitat von Mondkatze:Ja ich auch. Ob das schon beim ersten Mal was bringt, werde ich ja sehen. jetzt habe ich erstmal ein komisches Gefühl wegen der Einnahme.
05.07.2023 16:32 • #171
Zitat von blue1979:@Mondkatze Hi, ist dein Kalium in Ordnung? Wenn Kalium niedrig ist, macht das Herz gern mal nervöse Extrasystolen. Berichte mal, wie es bei Dir wirkt (wenn Du es heute nimmst).
06.07.2023 08:57 • x 2 #172
07.07.2023 23:06 • x 1 #173
Zitat von albert3:Ashwagandha ist rein pflanzlich und hat soweit ich weiß keine Nebenwirkungen
14.07.2023 19:54 • x 2 #174
Zitat von blue1979:Ich denke ashwagandha ist ähnlich wie Lioran - paar Tage bis Wochen auf Wirkung warten und dann zu schauen ob es einem nützt oder nicht. Bei Lioran musste ich schon einen Spiegel aufbauen weil ich es durchgehend nehmen wollte . Mutige Phase ist gut Ich tue mich da auch sehr schwer..
14.07.2023 20:44 • x 1 #175
14.07.2023 21:17 • x 1 #176
Zitat von blue1979:@JenniferB1611 Abend, Du nimmst ja Lyrika und das ist viel potenter als Lioran daher macht es wenig Sinn Lioran und Lyrika zu nehmen. Die Wirkung ist bei handfesten Angststörungen zu schwach, ich hab es dennoch lange Zeit genommen. Hallo Mondschein, schaue mal unter Wechselwirkungen Medi. Da war keine Warnung dabei ...
14.07.2023 21:19 • x 2 #177
Zitat von Mondkatze:Meinst du mich mit Mondschein?
14.07.2023 21:40 • x 1 #178
Zitat von blue1979:@JenniferB1611 Abend, Du nimmst ja Lyrika und das ist viel potenter als Lioran daher macht es wenig Sinn Lioran und Lyrika zu nehmen. Die Wirkung ist bei handfesten Angststörungen zu schwach, ich hab es dennoch lange Zeit genommen. Hallo Mondschein, schaue mal unter Wechselwirkungen Medi. Da war keine Warnung dabei ...
14.07.2023 21:42 • x 1 #179
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