Online-Hilfe zur Behandlung von Sozialer Angst bei Studierenden

StudiCare Soziale Ängste: Online-Training zur Behandlung von Sozialer Angst bei Studierenden

Im Rahmen der Studie bearbeiten Sie ein onlinebasiertes Selbsthilfeprogramm, welches auf die Bedürfnisse von Studierenden abgestimmt ist.

Zeitumfang

Das Training dauert 10 Wochen und umfasst 8 bis 9 Sitzungen à 30-50 Minuten. Diese bearbeiten Sie wöchentlich mit PC, Tablet oder Smartphone.

Trainingsinhalte

Das Training basiert auf kognitiver Verhaltenstherapie, die darauf abzielt, Ihre Verhaltensweisen und Gedanken, die im Zusammenhang mit Ihren Ängsten auftreten, positiv zu verändern. Es beinhaltet Übungen (Aufmerksamkeit- und Entspannungsübungen) sowie Protokolle in denen Aspekte des Denkens, Handelns und Fühlens beobachtet und ab Sitzung 3 gezielt verändert werden.

Teilnahmevorrausetzungen:

Studierendenstatus
Mindestalter 18 Jahre
Aktuell nicht in psychotherapeutischer Behandlung

Ihre Vorteile auf einen Blick!

Kostenlose Teilnahme
Zeit–und ortsunabhängiger Zugang
In Vorgängerstudien wurde bereits die Wirksamkeit des Trainings, eine starke Reduzierung der Sozialen Ängste und eine Verbesserung der Lebensqualität, nachgewiesen

Anmeldung  unter http://www.studicare.com/mitmachen-soziale-angst oder unserer E-Mail-Adresse soziale.aengste@studicare.com.

Ihr Team von « StudiCare: Soziale Ängste »

Studienkoordination: MPH., M. Ed. F. Kählke

Lehrstuhl für Klinische Psychologie und Psychotherapie (KliPs)
Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg (FAU)
Nägelsbachstraße 25a, 91052 Erlangen
Telefon: (+49) 09131-85-67568