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Wie lebst du eigentlich ? Hast du eine eigene Wohnung? Familiäre Kontakte ?
Was machst du den ganzen Tag?

Es ist normal, Fehler zu machen. Wer behaupte keine Fehler zu machen, der lügt.
So ist das Leben.
Du bist viel zu streng mit dir und erwartest vielleicht mehr von Dir, als du leisten kannst?
Zitat von Verry:
Das stimmt schon.
Aber es ist gar nicht so einfach sich zu wehren.

Meistens muss man sich gar nicht wehren. Manchmal ist es am besten, wenn man so tut,
als ob es einem nichts aus macht, als ob man sich nicht ärgert.

Zitat von Verry:
Was hilft denn z.B bei Mobbing?

Ws kommt auf die Situation drauf an. Allgemein oder immer hilft da meistens nichts.
A


Kurs für besseren Smalltalk

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Zitat von Verry:
Ich habe einfach diese extreme Angst etwas falsch zu machen.
Und dann abgewertet zu werden oder, dass andere über mich tratschen.

Genaugenommen ist soetwas gar nicht so schlimm. Über andere wird fast immer geredet.

Zitat von Verry:
Deswegen möchte ich mich total korrekt verhalten, um niemandem zu verärgern.

Sieh mal und das ist falsch. Andere merken sehr schnell, dass Du übervorsichtig bist.
Dann kann es gut sein, dass sie Dich anfangen zu ärgern.
Wenn Du also zu korrekt sein willst, machst Du auch etwas falsch.
@Hotin
ja das stimmt schon irgendwie.
Am Arbeitsplatz ist es natürlich noch mal anders.
Da ist ignorieren und weggehen oft nicht möglich.
Vor allem weil man nicht immer sofort einen neuen Arbeitsplatz findet.
Zitat von Verry:
ja das stimmt schon irgendwie.
Am Arbeitsplatz ist es natürlich noch mal anders.
Da ist ignorieren und weggehen oft nicht möglich.

Du sollst ja nicht weggehen, das werten Deine Kolleginnen als Sieg, wenn Du das Feld verlässt.
Einfach weiterarbeiten solltest Du möglichst.
Ich bin einerseits sehr introvertiert, zurückhaltend und brauche auch meinen Rückzug.
Andererseits habe ich aber auch Angst vor Einsamkeit.
Vor allem habe ich Angst, dass meinen Eltern etwas passiert.
Dann hätte ich niemanden mehr.
Für mich wäre es schon wichtig Kontakte zu haben.
Aber es darf eben nicht zu Druck führen.
@Hotin
Kommt natürlich immer auf die Situation an.
Sticheleien und blöde Sprüche könnte ich vielleicht noch akzeptieren.
Wenn aber die Arbeit behindert wird z.B Unterlagen verschwinden kann ich das natürlich nicht mehr ignorieren.
Zitat von Verry:
Ich bin einerseits sehr introvertiert, zurückhaltend und brauche auch meinen Rückzug.
Andererseits habe ich aber auch Angst vor Einsamkeit.
Vor allem habe ich Angst, dass meinen Eltern etwas passiert.
Dann hätte ich niemanden mehr.
Für mich wäre es schon wichtig Kontakte zu haben.
Aber es darf eben nicht zu Druck führen.


Dann schau bitte mal, was Du hier schreibst.
Also Kontakte möchtest Du schon, weil Du Angst vor Einsamkeit hast.
Hast Du Kontakte, fühlst Du Dich aber schnell gemobbt.
Druck möchtest Du auch nicht.
Wie soll so etwas gehen?

Die Regeln mit denen Menschen normalerweise zusammenleben akzeptierst Du nicht.
Aber Freunde, Bekannte und Kolleginnen, die sich nach den Regeln verhalten, die Du gut und richtig
findest, gibt es auch nicht.

Ich glaube nicht, dass es hierfür eine Lösung gibt.

Scheinbar hat Du irgendwo einen Denkfehler eingebaut.
@Hotin
Ich weiß, dass schnell von Mobbing gesprochen wird.
Aber wenn mein Therapeut sogar von Mobbing spricht wird es auch so gewesen sein.
Ich fühle mich auch nicht von allen Menschen gemobbt ( auch wenn es vielleicht so rüberkommt).
Wenn man keine sozialen Kontakte hat erlebt man auch nicht so viel und hat wenig zu erzählen.
Das ist dann auch ein Teufelskreis.
Zitat von Verry:
Wenn man keine sozialen Kontakte hat erlebt man auch nicht so viel und hat wenig zu erzählen. Das ist dann auch ein Teufelskreis.

Für Dich scheint das ein Teufelskreis zu sein. Ich sehe das etwas anders.
Du redest und redest, kommst aber nicht auf einen bestimmten Punkt.
Es ist der vierte Tag an dem wir hier in Deinem Thema miteinander schreiben.
Es gelingt uns aber nicht, mit Dir zumindest ein kleines Zwischenergebnis zu erreichen.

20 Themen hast Du hier in diesem Forum bereits eröffnet. Du sprichst aber immer noch von der gleichstarken Angst wie am Anfang.
Welchen Sinn bringen solche Gespräche, wenn Du nach Tagen genauso, wie am Themen-Anfang noch das Gleiche sagst.
Deine Angst ist also immer noch so groß, dass Du nicht bereit bist heute oder in Zukunft etwas zu verändern.

Wir sollten also nicht darüber reden, was man vielleicht machen und denken könnte.

Es geht hauptsächlich darum.
Willst Du nun endlich mal ein paar Schritte in Deinem Leben vorwärts gehen?
Oder trittst Du weiter auf der Stelle und sprichst mit uns, was Dir das Gefühl gibt, Du suchst nach einer Verbesserung.
Du möchtest doch wenig Fehler machen. Dann mach bitte nicht den Fehler, uns denken zu lassen,
Du suchst nach einer Lösung.
Ich sehe nämlich nicht, dass Du nach einer Lösung suchst.
@Hotin
Ich suche schon nach einer Lösung.
Allerdings weiß ich nicht wie ich die Lösung aussieht.
Ich habe vor allem Angst vor regelmäßigen Kontakten.
Ein Gespräch mit einer Verkäuferin oder jemanden nach dem Weg fragen wird nicht helfen.
Bei anonymen Kontakten ist es nicht so schlimm etwas falsch zu machen, weil ich die Person eh nicht wiedersehe.
Zitat von Verry:
Ich suche schon nach einer Lösung.
Allerdings weiß ich nicht wie ich die Lösung aussieht.

Dann kann man das hier auch nicht gemeinsam besprechen.
Ich kann nicht beim Suchen helfen, weil Du gar nicht sagen kannst, was Du suchst.
Das ist so, als wenn wir hier alle auf einer großen Wiese etwas suchen, nur niemand weiß,
was Du suchst.

Deswegen steige ich aus dieser Suche vorübergehend erst einmal aus.
Vielleicht fällt Dir irgendwann ein, was Du suchst.
Ich suche nach einer Möglichkeit mich an soziale Kontakte ranzutasten.
Außerhalb von Dienstleistungsverhältnissen ( z.B Verkaufspersonal), anonymen Kontakten ( Passanten nach dem Weg fragen) oder Besuch eines Pflegebedürftigen ( die freuen sich immer über Kontakt).
Es sollte auch altersmäßig einigermaßen passen ( also keine reine Rentnergruppe).
Wenn ich jünger wäre würde ich zu einem Jugendtreff gehen.
Dort finden verschiedene Aktivitäten statt.
Für Erwachsene gibt es so etwas allerdings nicht.
Ich würde z.B gerne so Dinge wie: Bowling, Grillen, ins Kino gehen, Radtour, Cocktailabend, Ausflüge etc. machen.
Zitat von Verry:
Ich suche nach einer Möglichkeit mich an soziale Kontakte ranzutasten.

Man kann sich aber nicht theeoretisch an soziale Kontakte rantasten.
Entweder man geht irgendwo hin oder man lässt es sein.
@Hotin
Doch man kann sich auch praktisch an Kontakte rantasten.
Im beruflichen Bereich wird das natürlich schwer.
Sponsor-Mitgliedschaft
Zitat von Verry:
Für Erwachsene gibt es so etwas allerdings nicht.

Es gibt verschiedene Vereine, wo man seinen Interessen nachgeht. Mein Onkel z. B. ist in einem Wanderverein, weil er auch nicht alleine unterwegs sein möchte.
Vielleicht gibt es einen Bowlingverein oder eine Gruppe, die viel mit dem Fahrrad die Umgebung erkundet.....
Als Erwachsener muss man sich wahrscheinlich wirklich mehr spezialisieren, was Interessen angeht.
Viele Vereine z.B Wandervereine sind aber ausschließlich in Rentnerhand.
A


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