Hallo ich habe seit 4 Jahren eine Panikstörung. Habe Koch gelernt, nach dem ersten Ausbildungsjahr konnte ich nicht mehr richtig mit anderen Essen. Das war schwierig weil ich jeden Tag mit meiner Ausbildungsgruppe essen musste. Essen mit einer Gabel geht noch aber Suppe essen ist sehr schwierig. Weil ich schon Tage davor gedacht habe (Wieder Suppe) und ich von morgen bis Abends dann dran denken musste. Wenn ich Suppe esse zittern meine Hände und der Kopf extrem. Das war sehr auffällig und wurde oft ausgelacht. War dann bei einer Neurologin, bekam dann ein Jahr lang Citalpam was sehr gut geholfen hat bis die Ausbildung zu Ende war. Aber jetzt bin ich in einem Verein wo ich vier mal in der Woche da sein muss und wenn mich jemand anschaut fang ich an zu zittern und werde oft eingeladen und dann gibt es wieder Suppe Deswegen hab ich wieder von morgens bis abends unruhe und hab den ganzen Tag eine Angst die ich nicht wegkriege. Eigentlich will ich mich mit den Leuten treffen aber habe ich wieder Angst. Nehme zur Zeit lasea zur beruhigung, ich was das ich keine Angst haben brauch aber ich schaffe das nicht mit dem zittern. eine Therapie bekomme ich auch nicht die sind alle Ausgebucht und ich habe mich 2 jahre lang der Angst täglich gestellt aber das hat auch nicht geholfen
02.01.2022 18:36 • • 03.01.2022 #1
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