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Hatte diese Nacht viele schlimme,komische Albträume gehabt und auch gefroren gehabt. Doch habe ich die letzten beiden Nächste jeweils 9 Stunden zumindest mal geschlafen,juchuuu!
Gar nicht geschlafen, weiß auch nicht warum und mir hat jede einzelne Faser der Körpers weh getan.
Hab heute morgen Ibuprofen eingeschmissen, nun geht es halbwegs.
A


Wie habt ihr geschlafen?

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Zitat von Blackstar:
Gar nicht geschlafen, weiß auch nicht warum und mir hat jede einzelne Faser der Körpers weh getan.
Hab heute morgen Ibuprofen eingeschmissen, nun geht es halbwegs.



IBU bringt bei mir nichts. Bei mir hilft nur Diclofenac. Da reicht auch eine 100 mg für 2-3 Tage.
Ich habe auch Diclofenac intus, für meine Lumboischialgie, einen schön pulsierenden, brennenden, ausstrahlenden Schmerz.
lumboischialgie hat mir auch mal ein arzt diagnostiziert
Zitat von petrus57:
IBU bringt bei mir nichts. Bei mir hilft nur Diclofenac. Da reicht auch eine 100 mg für 2-3 Tage.


Mehr als Ibu vertrage ich nicht. Diese Menge Diclo, würde mich wahrscheinlich sehr nahe zum Schicht im Schacht führen!
Novalgin wirkt stärker als IBU und ist gut verträglich, allerdings verschreibungspflichtig.
Habe letzte Nacht von ca. 23 Uhr bis kurz nach 4 Uhr geschlafen, wurde dann wie immer wach und war dann wieder in so einem Dämmerschlaf. Zuerst schloss ich das Fenster, weil die Oma nebenan schon seit Tagen Besuch von Ihren Freundinnen hat, und die drei bis in die Puppen auf dem Balkon rum hingen und der natürlich direkt neben unserem Schlafzimmerfenster liegt. Ich hörte sie dann noch ein paar Minuten durch das geschlossene Fenster murmeln und dann war es still, so dass ich das Fenster wieder öffnen konnte.
Aber irgendwie süß die drei, wetterresistent und nachtaktiv
Vergangene Nacht war ich zweimal für längere Zeit wach. Sonst gut geschlafen. Nur macht mich mein Medi so schläfrig, dass ich mich jetzt noch einmal hinlegen musste. Zu Mittag muss ich mich zur Psychiaterin schleppen.
Die letzten Tage hab ich nicht so gut geschlafen. Es war einfach zu warm zum schlafen.
Letzte Nacht kann ich wohl in die Tonne kloppen.
Ich hab mal wieder gut geschlafen, natürlich mit Ventilator wegen der Wärme
Habe ganz gut geschlafen. Bin aber wieder seit 4:30 wach und kann nicht mehr einschlafen.
Die letzten Nächte waren zum..davonlaufen ( zu warm)
Zitat von petrus57:
Habe ganz gut geschlafen. Bin aber wieder seit 4:30 wach und kann nicht mehr einschlafen.


Ich auch, nur noch Dämmerschlaf nach 4-30 uhr. Aber ich bin trotzdem dankbar.
Zitat von Maja72:
Ich auch, nur noch Dämmerschlaf nach 4-30 uhr.


Und dann fangen die Gedanken an zu kreisen.

Petrus
Zitat von petrus57:

Und dann fangen die Gedanken an zu kreisen.

Petrus


Nicht nur das, es ist ganz merkwürdig, so als würde ich nicht richtig schlafen, bin aber auch nicht hell wach und dann träume ich und es kommt mir so vor, als würde ich die Träume denken. Klingt komisch, ich weiss
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Zitat von petrus57:
Habe ganz gut geschlafen. Bin aber wieder seit 4:30 wach und kann nicht mehr einschlafen.


Du hast in dem anderen Thread geschrieben, dass du um 22.15 einschläfst. Das ist bis 4.30 - 5.00 Uhr völlig ausreichend. Du bist ja kein Baby mehr. Wenn du später aufwachen willst, musst du 1-2 Stunden später schlafen gehen.
Heute Nacht, wirds was. Das spür ich, in meinem neongelben Urin, von meiner VitaminB-Substitution (schreibt man das so? Die VitaminBSitutation im Urin?).
Und, @blackstar, hat das Urin-Orakel Recht behalten?
Bei mir wieder dasselbe Spiel wie immer: Ein-, zweimal länger wach gewesen und pieseln gegangen, sonst gut geschlafen, weil mich das Sertralin so müde macht. Bin von halb 10 bis kurz nach 6 Uhr gelegen.
A


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