Endlich komme ich mal ins Internet.
Mir ging es heute einige Male nicht gut.
Gleich mehrmals am Tag hatte ich so eine Kurzatmigkeit, fühlte mich nicht gut, innerliche Hitze, Übelkeit und dann kam die Panik.
Ich weiß nicht, ob das jetzt mehrere kleine Panikattacken waren oder doch das Herz.
Ich wollte eigentlich vor dem Urlaub noch ein EKG schreiben lassen.
Hab ich leider nicht gemacht.
Das ist alles ein Mist.
Vielleicht liegt meine innere Unruhe oder meine Herzangst, die im Moment wieder sehr stark ist, daran, dass ich immer an meinen Bruder denken muss.
Und dass alles so schnell enden kann.
Vielleicht bin ich mittlerweile auch schon herzkrank.
Vielleicht bin ich aber nur selbst schuld daran, dass es mir nicht gut geht.
Ich müsste ja einfach nur an nichts denken, was mich belastet.
Ein Satz, den meine Ma mal gesagt hatte, als ich noch ein Kind war, fällt mir gerade jetzt immer wieder ein.
Du siehst aus wie Tante Lotti, die ist auch früh gestorben.
Vor allem der 2. Teil des Satzes beschäftigt mich sehr.
Mein Bruder ist jetzt schon weg.
Wie wird es weitergehen?
Ach man, ich muss unbedingt abschalten und auf andere Gedanken kommen im Urlaub.
Wenn mir das nicht gelingt, dann weiß ich nicht wie ich den Stress auf der Arbeit überstehen soll, bis ich einen anderen Job bekomme.
Mich nervt jetzt schon jede Kleinigkeit extrem.
Die Angst zu sterben hat mich wieder voll im Griff.
Ich hoffe für mich selbst, dass ich noch rechtzeitig einen anderen Weg finde, mit allem fertig zu werden.
26.08.2019 21:38 •
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