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Meine Schmerzen sind immer noch da, kommen vom Rücken, strahlen in die Hüfte und den Magen aus.
Da meine Nachbarin zeitgleich auch meine Physiotherapeutin ist, konnte sie mir das so erklären, auch die Übelkeit kommt daher.
Ich werde morgen früh zum Orthopäden gehen und das mal abklären lassen, da auch ibu nicht wirklich wirkt.
Ich muss aber auch sagen, dass ich diese Woche viel getragen und gehoben habe.


Allen hier ein frohes neues Jahr

@Lunii kann ich dir nachempfinden ich hab nun schon fast eine Woche abends wenn ich ins Bett gehe furchtbare Rückenschmerzen Tagsüber ist es fast gut aber ich hab immer schon Angst vor abends wenn es wieder kommt. Ich kann dann nicht einschlafen manchmal steigt auch der Blutdruck Wohl von der Anspannung?

Was machst du gegen deine Rückenschmerzen? Ich hab so Angst dass es was schlimmes ist Ev wirbeleinbruch? L G

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Wie geht es dir heute?

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einsam, leer, enttäuscht

Das Jahr fängt an, wie es aufgehört hat, mit Durchfall (sorry, ist aber so). Seit kurz vor Weihnachten spinnt mein Darm. Mal mehr, mal weniger. Seit Montag ist es nur noch wässrig. Ich dachte, das wäre wegen der Feiertage, die Aufregung, dann zwischen den Feiertagen ein Besuch beim Gyn wegen OP-Planung. Das belastet na klar. Aber jetzt, wo alles vorbei bzw. geklärt ist, flippt mein Darm vollends aus und ich starte das Jahr mit Angst und Hypochondrie

Habe schon Imodium, Iberogast ausprobiert, hilft wenig. Kann das denn alles der Kopf sein? Ichmuss morgen wieder arbeiten, muss also fit sein!

@Burgenland
Ich habe 2 kleine Kinder, also bewege ich mich viel, die Kleine möchte natürlich öfter noch getragen werden, was derzeit nicht geht.
Bei mir sind Verspannungen das Thema überhaupt. Letzten Zyklus war ich felsenfest überzeugt, meine Gebärmutter hätte sich gesenkt, ich bin dann zum Gynäkologen. Der ist zum Glück wirklich super, hat mir gesagt, dass alles okay ist und die Muskulatur „lediglich“ stark verspannt ist. Nun ziehst in Rückenund Beine.
Manches mal hätte ich einfach gerne ein Muskelrelaxans, damit meine Muskulatur und damit auch mein Kopf zur Ruhe kommen.
Das spreche ich morgen mal beim Orthopäden an.
Physio startet erst am Montag wieder.

Was tatsächlich Gift, ist eine warme Dusche. Aber eben nur, solange ich auch unter der Dusche stehe.

Meine Physiotherapeutin hat mir gesagt, ich soll beim liegen etwas zwischen die Beine klemmen, um die Hüfte zu entlasten, so habe ich dann heute Nacht versucht zu schlafen.

@Lunii
Mit kleinen Kindern dazu ist es wohl sehr schwer f dich kann mein Enkelkind auch nicht mehr heben ich frag mich nur warum es erst abends im Bett so weh tut tagsüber ist der sd chmerz fast weg. Werde morgen vielleicht zum Arzt schauen wenn einer zu den Feiertagen erreichbar ist. Alles liebe f dich

@Burgenland
Meistens ist Bewegung ja ganz gut und zusätzlich kann ich mir vorstellen, dass Du, ebenso wie ich, erst abends im Bett wirklich mal zur Ruhe kommst und dann erst Deine Schmerzen wirklich wahrnimmst.

Mein Orthopäde hat zum Glück morgen offen, also bringe ich morgen die Kids in die Schule und die Kita und dann geht’s ab zum Arzt.

Ich habe grad via Google gelesen, dass all meine Beschwerden auch vom verspannten Beckenboden kommen können. Das hängt gewiss alles zusammen, ich hoffe nur, dass mir die Ärztin morgen helfen kann und Dir natürlich auch.

@Lunii das wäre auch eine Überlegung. Wünsch dir f morgen alles gute

@alexK1985 besser wäre, du wirst wieder ganz gesund.... man hat zu hause noch weniger Ablenkung. LG

@Agotahilfe ich Versuchs. Beginnt aber gerade wie es aufgehört hat. Mit Angst und unruhe

@alexK1985 bei mir auch. Das ist wirklich ekelhaft..... das macht so traurig . Wir müssen und werden es aushalten. Ich habe morgen HA Termin....

@Agotahilfe ich hoffe er kann dir helfen

Ich muss mich noch bis zum 07 gedulden

Die Unruhe ist einfach kaum zu ertragen

@alexK1985 ja, das stimmt. Eigentlich müsste man doch schon genug Übung darin haben. Ich verstehe es nicht

Nicht gut! Es ist so unglaublich Kräfte ziehend dass sich meine Ängste vor Krankheiten nicht beruhigen lassen möchte. Ich hoffe so sehr in 2025 die Chance zu bekommen einen dauerhaften Therapie Platz zu finden. Ich wünsche es mir !

Die Angst vor Krankheiten macht mich langsam irre, andauernd sind es neue Ängste. Aktuell, habe ich Angst vor Zysten in meiner Brust (die vorhanden sind). Morgen habe ich beim Gynäkologen einen Termin, ich schäme mich aber dort hin zu fahren. Ich bin erst seit September 24 bei diesem Gynäkologen. Und im September 24 meinte dieser ich habe eine Zyste aber es reicht wenn man diese bei der normalen Kontrolle in einem Jahr kontrolliert. Was mich beruhigt hat.

Nun kam es zu einer Situation, diese ich selbst zu Verschulden habe! Mich aber fix und fertig macht. Ich hatte ein etwas persönlicheres Gespräch mit einer Kundin, ich bin im Bereich der Logistik tätig. Und die Frau berichtete mir Anfang November sie habe Brustkrebs. Nun... sah ich die Frau vergangene Woche wieder. Da erzählte Sie mir, es sei eine besonders aggressive Art, und dass Sie im Mai 24 noch beim Arzt war und alles okay war. Im November 24 dann die Diagnose. Ich wollte nicht unhöflich sein, und jemanden in dieser Situation stehen lassen. Also habe ich zugehört.

Kaum bin ich Zuhause lese ich mich zum Thema Brustkrebs ein, und kurz darauf bekomme ich Angst. So dass ich Depp in die Klinik gefahren bin. Der dortige Arzt hat ein Ultraschall gemacht, meinte Lymphknoten vergrößert in der Achsel (bekannt) und mehrere Zysten. Und vermutlich komplexe Zysten. Davon hatte mein Arzt aber nichts erwähnt gehabt. Zuhause so doof gewesen gegoogelt. Und gelesen dass diese dementsprechend untersucht gehören. Ja natürlich dreht mein Kopf jetzt durch.

Eine Freundin die beim Gynäkologen arbeitet, sagte mir, nicht jeder Gynäkologe kann gleich gut schallen und das Ultraschall Gerät bedienen. Und es sind 4 Monate her seit meiner letzten Untersuchung. Ich solle mich beruhigen. Beruhigt hat mich die Tatsache dass in einem Arztbrief von 2022 die vergrößerten Lymphknoten erwähnt werden mit Größe und die aktuellen Messdaten definitiv kleiner sind.

Jetzt kann ich morgen zu meinem Gynäkologen. Total bescheuert. Und ich schäme mich. Ich weiß aber ich kann mich nicht beruhigen, bis er geschaut hat. Ich schäme mich! Und weiß das ich dringend Hilfe brauche.

Und dass das ganze mir letztendlich nur kurzfristig Erleichterung erschaffen wird. Dass ist mir alles bewusst...

Wenn ich überlege was ich 2024 in meinen Gedanken schon alles an Erkrankungen hatte, schäme ich mich noch mehr...

Ich dachte z.B. ich habe Zungenkrebs, Lungenkrebs, Lymphome, Brustkrebs, Vulva Krebs, Hautkrebs, Schlaganfall, Herzinfarkt, Darmkrebs, Nagelkrebs, also ich habe andauernd etwas neues...
Das macht mich so fertig

Ich werde jetzt den Termin morgen wahrnehmen, obwohl ich den ganzen Tag Durcheinander bringen werde damit. Aber ich weiß dass ich sonst nur noch am denken und denken bin...

Daher wünsche ich mir einen Therapie Platz . Und hoffe einen zu finden.

@Agotahilfe

Ja man hält es aus. Aber man belastet sich und das Umfeld. Und ich finde es wahnsinnig Kräfte ziehend. Diese Ängste. Diese Sorgen.

Ich bin gerade auf der Rückfahrt von der Silvester-Übernachtung. Der Weg zum Bahnhof war okay, das war nur kurz zum Laufen. Der Bahnhof selbst war dann der Horror. Es gab keine Rolltreppe zum Gleis hoch, nur eine lange Treppe mit hohen, unebenen Stufen. Die Bedingungen zum Einsteigen in den Zug waren auch sehr schwierig. Meine Knie und Füße sind ja noch nicht in Ordnung, besser, aber noch beschwerlich. Zum Glück hat mir jemand geholfen. Mir hat es trotzdem erstmal gereicht .
Nun sitze ich immerhin an einer bekannten Haltestelle und kenne mich aus, das ist gleich besser. Beim Warten auf die S-Bahn kann ich mich ausruhen und beruhigen, genauso wie während der Fahrt, die S-Bahn kommt gleich. Da ist das Ein- und Aussteigen leichter als bei der Regionalbahn. Ich bin nervlich schnell bedient im Moment...

Bei mir im Ort ist am Bahnhof eine Bäckerei mit einem kleinen, ruhigen Café. Ich überlege, dort einen Kakao zu trinken. Ich habe ein Bedürfnis nach Ruhe, und gleichzeitig fällt mir die Decke auf den Kopf.
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@Tänzerin82
Das hört sich doch gut an

@Burgenland
Danke,
Ich werde morgen berichten und gleich erstmal ein weiteres Schmerzmittel einnehmen.

Zitat von Panda4:
@Tänzerin82 Das hört sich doch gut an

Ja, ich sitze jetzt im Café mit einem Kakao, das tut mir gut

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