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Guten morgen alle zusammen

Es ist jetzt 00,40 Uhr und Zeit zum Aufstehen . Na los wat is nu ?? Früüüüüüüüüüüüüüüühsport. Zack Zack

2 Stunden Joggen und dann ins Bett


Zwischen 00.00 und 02.00 Uhr denke ich gerade mal daran, den Tag zu beenden und ins Bett zu gehen. Und von Tag zu Tag wird es später. Dafür komme ich morgens nicht aus den Federn.
A


Wer ist noch wach?

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das war früher bei mi auch so,ab 23.00 gings es richtig los mit und so dann bis 3 oder 4uhr morgens bin ich erst eigeschlafen und um 5.30 klingelt schon wecker....



Bis dahin bin ich vom Sport schon wieder zurück meist
Bin i-wie heute Abend so komisch drauf,ganzen Tag ging es super und jetz total angespant ......ich weis zwar was es ist aber es nervt....
wenn ich bei der arbeit bin, möchte manchmal nur nach hause und schlafen. wenn ich dann frei habe, möchte ich nur noch wach bleiben, weil ich sonst schon wieder zur arbeit fahre, aber kann es nicht weil ich am nächsten tag so früh aufstehen muss.
tja heute gehts mir ganzen Tag na sag ich bescheiden nicht so toll,die lezten Tage waren so steressig,bein heute extrem unruhig Pa hatte ich nicht aber anflüg von Angst gefühl,ich wusste schon was es ist und symptome.....sofort bekam ich eng gefühl im Brustkorb bereich also wenn ich das nicht alles schon wüste...na ja wird schon...
Ist noch jemand da?Musste in den lazten wochen viel durch machen und nun habe ich Große Angst es kam wie aus dem nichts,mir ist richtig schlecht und schwindelig.....ivieleicht schreibt jemand ein wenig mit mir,ich lasse die PA zu weil es so besser ist...kann mich schlecht konzentrieren total doofes gefühl....
Als ich den Beitrag heute Nacht geschriben hab waren es 603 zugriefe insgesamt,,,,und heute sehe ich es sind 668,also Danke ich diesen 65 Leuten die einfach so gelesen haben ohne zu helfen....
Hallo noch jemand wach von euch ?

Lg
Hey Nadi,

Ich bin wach, wie kann man dir helfen?
Ich bin auch wach. Mich Jagt eine Panikattake nach der anderen
Zitat von Forumbiene:
Ich bin auch wach. Mich Jagt eine Panikattake nach der anderen



Ohnein ich kenne das das ist so schlimm und dann diese angst gedanken die einen am schlaf hindern
Huhu...Bin auch noch wach...
Ja, braucht erstmal Zeit wieder runter zu kommen.
Die Symptome werden dann immer mehr und schlimmer, die Panik dementsprechend größer
Hört sich blöd an,aber manchmal hilft mir,eine Liste im Geiste zu erstellen für den Wocheneinkauf...
Mich lenkt einfach nix ab in solchen momenten egal was ich mache steiger mich immer weiter rein in die angst
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Mich lenkt da auch nichts ab, leider.
Besonders Nachts ist es auch schwierig.
Die Psyche macht mich fertig und ich hab echt schon überlegt mich einweisen zu lassen.
Aber dann kommt die Panik vor dem was dann kommt. Ein ewiger Kreislauf
Hi!
Bin auch noch wach, Sitz in meinem Bett, schau TV und esse Schokolade

Ich hab mit solchen Attacken wenig zu tun besser gesagt eigentlich nie, ich hoffe aber das ihr das irgendwann in nächster Zukunft nicht mehr habt. Ich stelle mir das sehr schlimm vor!

LG!
Hallo Ihr Lieben,

bin auch wieder mir Herzrasen aufgewacht. Das geht jetzt schon seit Tagen so...
A


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