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glück ist... wenn du migräne hast und die bauarbeiten gegenüber genau an diesem tag ruhen.

pech ist... wenn ausgerechnet an besagtem tag der gärtner mit dem mäher laut brummend im garten wütet.

Zitat von ophelia:
glück ist... wenn du migräne hast und die bauarbeiten gegenüber genau an diesem tag ruhen. pech ist... wenn ausgerechnet an besagtem tag der ...


Falscher Thread

A


Übung in Achtsamkeit - keine Diskussionen

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Ich nehme gerade wahr

- Ruhe
- Musik aus dem Radio
- Stimmen auf dem Flur
- Ungeduld

Herzrasen, Nervosität, Glockenläuten

- die Morgendämmerung
- Vogelzwitschern
- Tauben
- das Ticken der Wanduhr
- Stille
- Unzufriedenheit

- leichte Freude
- Anspannung
- Stille
- meinen Tinnitus

- Unsicherheit
- Schmerzen
- das Gewicht und die Wärme meines Hundes auf meinem Schoß

- den Zilp Zalp
- wieder ein bisschen Musik im linken Ohr (Tinnitus)
- Nervosität ohne Grund

@-IchBins- Guten Morgen, ich habe auch einen Tinnitus. Wie kommst du damit zurecht? LG

Zitat von Sprotte:
@-IchBins- Guten Morgen, ich habe auch einen Tinnitus. Wie kommst du damit zurecht? LG

Bitte keine gespraeche in diesem thema. Die sind hier untersagt
Lg

@Knipsi ok, sorry.

Schmerzen
Angst
Enge
Unsicherheit

Frieden,
Ruhe,
Mitte,
Leben,

Flashbacks
Leere
Selbsthass
Verwirrtheit
Und Ungewissheit.

Leichter Wind
Aufgehende Sonne
Angst vor dem Tag

Das Gefühl von verlorener Kontrolle....

Einsamkeit

Trauer über einem Verlust

Meine tote Frau
Sponsor-Mitgliedschaft

schönes Sonnenlicht
Türknallen
etwas Melancholie
Hoffnung
Vögel zwitschern

Müdigkeit
Knieschmerzen
Sonne
Sorge und Hoffnung zugleich

steifer Nacken / HWS
Fietes Quietschespielzeug

A


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