Hi Dubist,
Ich weiss genau was du meinst...
also bei mir ist es so, das ich unter der woche sehr vie zu tun habe...
Arbeit, Sport, haushalt etc. da freu ich mich riesig auf mein Wochenende.
Wochenende bedeutet für mich, genau das gegenteil wie unter der woche...
Entspannen... keine arbeit... kein haushalt...
leider ist ja beim kochen die meiste arbeit hinterher (wieder weg räumen).
Desshalb mach ich ein spätes ausgiebiges fruhstück:
Brötchen, Gekochtes ei, wurst, obst, müsli etc.
wenn ich mich satt esse am SPÄTEN frühstück, dann lass ich das Mittagessen ausfallen und hab den ganzen tag für mich.
Dann esse ich am frühen abend (sowieso besser als spät), ein einfaches Essen, wie zb.
Ofengemüse mit quark mmmm.... richtig gewürzt, super lecker... und kaum stress...
oder ein eckeren salat, mit tuhnfisch z.B...
was ich mir noch vornehmen möchte, ist regelmässig zeit für mich (entspannungsübungen soll ich machen) zu finden... da komme ich leider nicht zu... vielleicht mal auf meine fernsehsendung am Abend verzichten? mmmm...
14.09.2013 20:43 •
#46