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Zitat von UMAIR:
@Majorie nicht die Hoffnung aufgeben. von der LWS nicht aber vom ganzen Becken. Nichts auffälliges. Das war aber 1 Monat vor dem jetzigen Vorfall. ...

Hoffnung ist ein sehr schönes Wort und ein sehr schönes Gefühl.

Wenn es deine Bandscheibe ist, sieht man es auf dem mrt.
Hast du mal reha Sport probiert?
@Majorie ich seh da nichts. Sieht alles gut aus. Ich merke das es mein Muskel am po ist. Ein leichter Druck löst schon die Schmerzen aus. Auf der Überweisung zu. Physiotherapeuten steht auch ( muskulär / Verspannung ).

Reha Sport noch nicht nein.
A


Was hält dich diesmal wach ?

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Zitat von UMAIR:
@Majorie ich seh da nichts. Sieht alles gut aus. Ich merke das es mein Muskel am po ist. Ein leichter Druck löst schon die Schmerzen aus. Auf der ...

Dann hab etwas Geduld. Manchmal kommen Verspannungen auch von falschem Schuhwerk. Beinlängen Differenz.
@Majorie Das liegt an meinen fehlenden Muskeln und dem ganzen liegen denke ich. Immer nur einseitiges liegen oder sitzen. Der Therapeut sagte mir aber das er mich diesmal hinbekommt und nicht einfach gehen lässt.
@UMAIR was machst du eigentlich wenn du um die Uhrzeit wach bist ?
Zitat von UMAIR:
@Majorie Das liegt an meinen fehlenden Muskeln und dem ganzen liegen denke ich. Immer nur einseitiges liegen oder sitzen. Der Therapeut sagte mir ...

Das ist gut möglich.
Prima Therapeut
Zitat von UMAIR:
@UMAIR was machst du eigentlich wenn du um die Uhrzeit wach bist ?

Denken, denken und manchmal weinen.
Hier im Forum bin ich dann, Musik hören und manchmal Essen.
Gespräch mit Gott führen.
Du?
@Majorie warte auf das Morgen Gebet und höre Quran.

Kannst gerne mal rein hören entspannt mich.

Jemand auch noch wach?
Ja ich. Habe diese Verkabelung um zum Messen von Schlafapnoe und kann nicht schlafen. Zum verrückt werden.
Melatonin bringt gar nix.
Keine Ahnung. Die Psyche. Erkenntnisse. Überlegungen wie ich mir helfen soll. Wahrscheinlich hat meine Panikattacke im Dezember mein Traumata reaktiviert. Ängste. Schmerzen. Sorgen. Gedanken. Ich bin so fertig mit allem.
Hab von 23:00 bis 01:15 mal die erste Runde geschlafen, bis der Husten mich geweckt hat.
Also erst mal schauen, dass Nase und Husten wieder frei werden.
@SilentRoG wie geht’s eigentlich deinem Bein
Heute mit einem schönen Gedanken früher wach geworden. So kann der Tag starten️
Ich würde so gerne mal wieder richtig durch schlafen
Zitat von Sonne90:
Ich würde so gerne mal wieder richtig durch schlafen

Wäre ein Traum
Dem kann ich mich nur anschließen ...
Sponsor-Mitgliedschaft
Langsam sehe ich aus wie schon mal gestorben, ein Glück das es Make up gibt
Ich war nicht einmal schlafen das ist so schlimm
Zitat von UMAIR:
@SilentRoG wie geht’s eigentlich deinem Bein

Moin,
also bedingt durch den Infekt ist es aktuell leider wieder gut angeschwollen.
Aber sonst machen wir Fortschritte was die Ausdauer und Belastung angeht.
A


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