Ich wurde von meiner Therapeutin mir Gedanken über meine Kraft/Energiequellen zu machen bzw. was das sein könnte.
Spazieren gehen, Baden, lesen etc werden wahrscheinlich gängige Antworten sein.
Mich aber würde mal interessieren wie es bei euch so aussieht? Führt ihr täglich gewisse Rituale und wenn ja, welche?
Bzw. gibt es etwas, egal wann ihr es anwendet, es holt euch direkt ein Stückchen näher zum Boden.
Bei mir Bsp ist es Michael Jackson zu schauen, da ich als Kind der größte Fan wR und seine Videos mir rauf und runter angeschaut habe. Oder eine kerzen- Meditation mit angezündeten Räucherstäbchen , die beruhigt mich auch sehr
12.02.2016 23:05 • • 24.04.2016 #1