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Zitat von Gerd52:
Kannst du es irgendwann mal lassen, anderen usern andauernd deine negativen und pessimistischen Sichtweisen aufzutischen?
Selbstverständlich ist es ein Vorsatz, dass die Annahme der Angst und Depression durch persönlichen Einsatz gelingen könnte und dadurch eine Besserung eintritt.
Die Absicht mehr Bewegung zu machen ist ebenfalls ein Vorsatz.
Dass bei diesen Vorsätzen auch die Schlafqualität zunehmen könnte, versteht sich.


Der ganze Alltag unterliegt dem persönlichen Willen und was man daraus macht.


@gerd52, das stimmt, aber es fällt mitunter sehr schwer, wenn einem die Kraft fehlt zu kämpfen.
Zitat von Maja72:

@gerd52, das stimmt, aber es fällt mitunter sehr schwer, wenn einem die Kraft fehlt zu kämpfen.


Ja Maja, es stimmt, es ist schwer!
Ich bin seit 2 Wochen bei einem Psychotherapeuten in Behandlung, soll sich Schmerztherapie nennen, na schau mir mal
Genau deine Aussage, zu kämpfen hat er sofort bei mir korrigiert, er sagte, wir kämpfen nicht gegen die Schmerzen an, wir nehmen sie an und lernen damit zu leben.
Und das ist natürlich auch für dich wichtig, nicht dagegen ankämpfen, sondern damit umgehen lernen.
A


Vorsätze 2018

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Zitat von Gerd52:
Na dann schreib mal was Sinnvolles


Ich schreibe immer etwas Sinnvolles. Ich bin immer korrekt und realistisch.
Zitat von Schlaflose:

Ich schreibe immer etwas Sinnvolles. Ich bin immer korrekt und realistisch.

Schon ok
Zitat von Gerd52:
er sagte, wir kämpfen nicht gegen die Schmerzen an, wir nehmen sie an und lernen damit zu leben.


Gerd sei mir nicht Böse, aber mit dieser Aussage bräuchte mir mein Arzt nicht zu kommen. Denn er hat ja nicht meine schmerzen, er ist dafür da mir meine Schmerzen zu nehmen.
Denn meine schmerzen waren nicht auszuhalten, denn wenn man sich nur unter akuten schmerzen aus seinen Bett ziehen muss ist das nicht lustig.
Und wenn man meine schmerzen nicht einigermaßen im griff bekommen hätte, wäre ich von einer Brücke gesprungen. Denn es gibt nix schlimmeres als unter sehr starke schmerzen zu leiden.
Das wäre kein leben mehr. Da nehme ich dann lieber die starken Schmerzmittel (BTM) mit ihren Nebenwirkungen, aber ich kann wieder am Altag teil nehmen.

Vorsätze 2018

ich habe keine, Trinke kein Alk, Rauche nicht, was ich noch habe, ist gut zu Essen und meine Süßigkeiten. Das macht zwar Übergewicht, aber das nehme ich gerne in kauf, hauptsache ich fühle mich wohl, solange ich noch leben darf.

Ich wünsche allen hier das sie das auch schaffen, was sie sich hier für das Jahr 2018 vornehmen.
Zitat von opanuel:
aber mit dieser Aussage bräuchte mir mein Arzt nicht zu kommen.

Sehe ich auch so, das sagte nicht mein Arzt sondern der Psychotherapeut. Für einen Arzt wäre so eine Aussage das Drama schlechthin
Aufzuhören, diese Schei..Brautkleidersendungen anzuschauen, da ich
ja doch nie geheiratet werde.
Zitat von Cati:
Aufzuhören, diese Schei..Brautkleidersendungen anzuschauen, da ich
ja doch nie geheiratet werde.

Ich hatte lange Zeit dasselbe, nur mit Babysendungen
Zitat von juwi:
Ich hatte lange Zeit dasselbe, nur mit Babysendungen




Nehme mir nichts vor, sondern versuche das umzusetzen, was ich eh schon will und das ist nicht viel und kaum der Rede Wert.
Zitat von Cati:
Aufzuhören, diese Schei..Brautkleidersendungen anzuschauen, da ich
ja doch nie geheiratet werde.



Dann Heirate doch du jemand.
Zitat von Cati:
Aufzuhören, diese Schei..Brautkleidersendungen anzuschauen, da ich
ja doch nie geheiratet werde.


Da sparst du den Scheidungsanwalt.
Für das gesparte Geld kannst du toll in den Urlaub fahren, mehrere Male sogar.
Hochzeits und Babysendungen schaue ich auch oft gern
Zitat von juwi:
Ich hatte lange Zeit dasselbe, nur mit Babysendungen


Ich auch.
Meine Ziele für 2018

sind mit dem Flieger endlich
nach Griechenland.

Dann 10 Kilo abnehmen,

gesunder ernähren,

und im Hier und Jetzt zu

bleiben und das Leben

einfach geniessen zu können.
Ich möchte gerne etwas Neues lernen. Habe das Gefühl, zu verblöden, weil ich geistig nicht gefordert bin.
Keine Vorsätze. Ich bin gespannt, welche Tricks das Leben noch auf Lager hat und lasse mich überraschen. Bin sowieso der passive Typ, also lebe ich lieber im Einklang mit meinem innersten Wesen.
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Ich hab mir noch nie Vorsätze gemacht und mache mir diesmal auch keine.
Urlaub für 2018 nehmen
Meine Vorsätze sind oft die gleichen, wie fast jedes Jahr...
Ich möchte ca. 10 Kilo abnehmen, gesünder essen, nicht mehr viel naschen... ...geduldiger sein, etc....
Nur, ob das alles klappt, steht auf einem anderen Blatt .
Wenn nicht, ist/bleibt es eben so .

Hauptsache meine Depressionen kommen nicht wieder, läuft im Moment ganz gut.
Auch meinen rechten Arm (Fraktur) kann ich schon etwas mehr bewegen.
A


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