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Mir mehr Pausen gönnen !
Mir das Grübeln abgewöhnen
A


Gute Vorsätze Spiel was mach ich ab sofort.

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keine Krankheiten mehr googeln...
Mein Wohlbefinden nicht von irgendwelchen Zuneigungsbezeugungen anderer Menschen abhängig zu machen
Jeden Tag in ein Tagebuch zu schreiben...ab morgen
mir mehr Ruhe gönnen
endlich mal mehr für mein Wohlbefinden tun, und mal lernen NEIN zu sagen!
Wenn ich etwas tue, was meinem Wohlbefinden dient, nicht gleich ein schlechtes Gewissen zu kriegen, dass es jemand anderem wehtun könnte oder schaden.
Die Leute einfach reden lassen und sich nicht alles zu herzen nehmen
Freundschaften mehr zu pflegen
ich wehre mich und verteidige meinen Standpunkt
einfach einschlafen und nicht tausend gedanken im kopf zu haben
Wassergymnastik machen, viel spazieren gehen. Pilates Kurs belegen , Rückenschule besuchen.

Weiter meine Angstfreiheit pflegen und täglich konfrontieren.
ich kämpfe gegen meine angst an in dem ich stärker bin als sie
Gute Einstellung Handy bravo applaus!!
Danke Biggi

man kann ja nicht immer nur davon laufen

dann wird es doch nie was also

geh ich voll drauf zu auch wenn es nicht immer leicht ist
so ist es recht Handy nicht nachgeben
Sponsor-Mitgliedschaft
Ich mache jetzt sofort drei Sonnengrüße
Tapfer weiter meiner Grippe trotzen und sie ausheilen.
ab sofort werde ich mehr an mich glauben!
A


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