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Quark mit Kartoffeln, abends großer Salat
Nudel-Spinat Auflauf
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Essen - Was hast du heute gegessen?

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Mein Mittagessen bestand aus einem frischen Schockgipfeli aus der Bäckerei, mein Abendessen wird thailändischer Topf sein.
Heute gibt es Chili con Carne.
@Quitzil dito, allerdings die vegetarische Variante
Bei uns gibt es heute vegetarische Bolognese mit Spaghetti.
Selbst gebacktes Brot mit Haferflocken, Karotten, Haselnüssen,Eier und Yoghurt
Obendrauf mit etwas Leinsamen......
@Jakob02 Auch sehr lecker.
Blumenkohleintopf
Rouladen mit Rotkohl und Klößen
Nach langer Zeit wieder Fleisch, Bio...
Hackbraten vom Backofen mit brauner Sosse, Salzkartoffeln, Blumenkohl mit Buttersosse und etwas Zitrone und (Petersilie für mich zum drüber streuen)
Gemüse-Salat mit Schinkenstreifen und Schweinesteaks dazu
War heute alleine. Also nur ne tk Pizza. Für mich allein hatte ich heute keine Lust zu kochen
@Lioness9411 1 Tafel Schoki und 2 Chips. Das war auch schon um 10 Uhr
Maasdamer Käsewürfel mit Oliven in Rosmarin Thymian.
TK-Kartoffeltaschen mit Spinatfüllung

1 Tafel Ritter-Sport Erdbeer-Joghurt
Salat (Spinat, Rucola, Paprika, Gurke, Tomate mit Parmesan) dazu gebratene Champignons
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Heute Abend gibt’s wohl nichts mehr. Mein Hungergefühl hält sich derzeit auch wieder echt in Grenzen.

Das Chili sin Carne heute Mittag war aber lecker.
Rest TK Bami Goreng. Nachspeise Erdbeeren. Ansonsten heute viel zu viel Süßes. Hab 2 Kilo zugenommen. Muss mich etwas zügeln, zumal ich den vielen Zucker, den ich momentan konsumiere, blöd finde.
Zitat von Islandfan:
Hab 2 Kilo zugenommen. Muss mich etwas zügeln, zumal ich den vielen Zucker, den ich momentan konsumiere, blöd finde.

Ich hab auch zuviel Süßkram genascht und innerhalb von 6 Tagen 1,3 kg abgenommen
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