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Die Fernstenliebe ist gesellschaftlich weit verbreitet.
Bei der Nächstenliebe wird´s schon schwieriger.
An wirk-licher Selbstliebe jedoch scheitern wir am verlässlichsten.

Beworben wird medial am lautesten die Fernstenliebe - in der Regel durch Spendenaufrufe.
Die Nächstenliebe fällt traditionell in das Ressort der sogenannten Religionsgemeinschaften und der Bundespräsidentenansprachen.

Die Selbstliebe hingegen bleibt ein großes Rätsel für Patient und Therapeut. Wie alle wirklich persönlich heraus-fordernden Lebensaspekte zielen die inzwischen inflationär verfügbaren Anleitungen ins Leere, denn Selbstliebe existiert im Geist und liegt deshalb jenseits von Wort und Strategie. Sie ist niemals aktiv und deshalb nicht greifbar oder etwas, das man entwickeln oder hervorbringen könnte - sie wird wirksam, sobald das Ego verschwindet - und wenn auch nur für einen kurzen Augenblick.

Ich finde es immer interessant, wenn jemand in einem Thread Ich bin hier raus ankündigt,
sich dann aber nicht daran hält und sich weiter beteiligt.

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Erkenntnis des Tages

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Nichts wird so heiss gegessen wie es gekocht wird.

Zitat von LeroyDingsbums:
Es gibt Sätze und Symbole, die haben ihre Unschuld endgültig verloren.
Dazu gehört z.B. auch das Hakenkreuz, das ursprünglich ein religiöses Symbol war ( Sonnenrad) und aus dem hinduistisch- indischen Kulturkreis stammt.


Genau siehe auch
https://de.wikipedia.org/wiki/Swastika

In Südasiatischen Raum China/ Laos / Thai etc.
ist das Symbol schon noch verbreitet es ist aber meist nicht um 45° abgedreht wie das Hackenkreuz...

Als ich damals in Honkong war und Leute mit T-shirt mit diesem Symbol gesehen habe (nicht schwarz -rot)
bin ich schon etwas erschrocken - aber das ist das Ursprungssymbol und hat nicht mit dem Hackenkreuz zu tun.....

Zitat von Orangia:
Ich finde es immer interessant, wenn jemand in einem Thread Ich bin hier raus ankündigt,
sich dann aber nicht daran hält und sich weiter beteiligt.


Zitat:
der denkende Mensch ändert seine Meinung

Friedrich Nietsche

Letztes Jahr wurden eine Millionen Sachen mehr aus den Tierheimen geholt, als im Jahr zuvor.
Der Mensch will beschäftigt sein. Gerade in Zeiten, in der man keine Zerstreuung hat.
Jetzt, ein paar Monate und viele Lockerungen später, sind die Tierheime wieder überfüllt und in einigen herrscht Aufnahmestopp.
Es wird gerne vergessen, dass ein Tier Verantwortung und Kosten heißt.
Von der LIebe zum Tier, Lebewesen mal ganz zu schweigen.
Das Spielzeug hat ausgedient.
Warum wundert mich das gerade nicht, aber ich hätte gerne eine neue Erkenntnis gehabt.

Man kann alle geben, kämpfen, gut Spielen....und denn noch ganz knapp verlieren.

Doch das leben geht weiter !

Um das Leben einfacher zu gestalten, genügt es bisweilen

weniger zu lesen
weniger zu hören
weniger zu denken.

Die Reizüberflutung ist oft selbst herbeigeführt bzw. zugelassen und deshalb meinen wir, wir hätten es im Griff. Meine Einsicht die letzten Tage: Ich habe es eben nicht im Griff, nur weil ich den Reizen nachgehe. Wie bei Suchtmittelabstinenz muss erst das Suchtmittel aufgegeben werden, um eine entreizte Perspektive für die dadurch gewonnene Freiheit des Geistes zu erreichen. Erreichen ist eigentlich der falsche Begriff, denn im Grunde ist diese Freiheit schon immer vorhanden, nur eben durch die Reiztriebe überdeckt. Alles Theoretisieren hilft nicht - es muss der erste Schritt zur Entreizung getan (und anfänglich ausgehalten!) werden.

Zitat von moo:
Um das Leben einfacher zu gestalten, genügt es bisweilen weniger zu lesen weniger zu hören weniger zu denken. Die Reizüberflutung ist oft selbst herbeigeführt bzw. zugelassen und deshalb meinen wir, wir hätten es im Griff. Meine Einsicht die letzten Tage: Ich habe es eben nicht im Griff, nur weil ...

Das habe ich gestern auch festgestellt, und werde mich daran halten

Denken ist allerdings auch nicht gleich Denken.

Es gibt Tagträumen und Grübeln, es gibt Lernprozesse, lösungsorientiertes Denken und Entscheiden. Diese unterschiedlichen Formen verbrauchen auch unterschiedlich viel Energie.
Grübeln benötigt am wenigsten geistige Spannkraft und das Treffen von Entscheidungen liegt am anderen Ende der Skala, und ist somit psychisch gesehen sehr teuer..( sorgt aber in Falle von Erfolgserlebnissen auch wieder für neue Energie)

Grübelt man zuviel, läppert sich auch der geringe Energieaufwand auf die Dauer zusammen und es fehlen die Reserven, um noch Entscheidungen treffen zu können..

Der Psychotherapeut Pierre Janet hat sich mit diesen Fragestellungen sehr beschäftigt.

Zitat von LeroyDingsbums:
Der Psychotherapeut Pierre Janet hat sich mit diesen Fragestellungen sehr beschäftigt.


Dank Dir für den Hinweis - habe mir eben Schlüsselthemen der Psychotherapie von ihm bestellt.

Zitat von moo:
Dank Dir für den Hinweis - habe mir eben Schlüsselthemen der Psychotherapie von ihm bestellt.

Ist sicher sehr interessant. Mir hat das Buch Zwänge und Depressionen , Pierre Janet und die Verhaltenstherapie von Nicolas Hoffmann in vielem die Augen geöffnet.
Nicolas Hoffmann war übrigens der Supervisor bei meiner letzten Verhaltenstherapie hier in Berlin........

Ich lese keine Psychobücher...gibt nur mehr Stoff für Ängste.

Beschäftigung schafft Ablenkung von der Angst

Es ist nie zu spät

wieder
-zu wünschen
-zu hoffen
-zu lernen
-zu entscheiden
-zu wagen
-zu lieben

Kleine Erfolge machen glücklich

Es ist Sonntag...
Sponsor-Mitgliedschaft

....Gratuliere - morgen ist dann schon wieder M O N T A G ! ! !

Freunde sind das größte Gut und Glück

Sport machen, so dass man wirklich schwitzt und sich verausgabt, danach ein paar mal in die Sauna und Eisdusche macht alle Angst weg!

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