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Yoga

Stirnband

A


Das Assoziationsspiel

x 3


Bodenmatte

Atmung und Herzschlag

Wahrnehmung des Tatsächlichen

Last der Verantwortung

Freiheit der Eigenverantwortung



Überforderung

(Der Schlitten ist ein gutes Beispiel. Wer vorne sitzt hat die Kontrolle, je weiter hinten man sitzt, um so weniger Kontrolle und um so mehr Angst)

Zerschlagenheit

Aufstehen

Hinfallen

Ein Sicherheitsnetz spannen



Auffangen

baumeln

Aber nur so :

Pah,ich schmeiß mich gleich weg

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Zeltplatz

Freiheit ...

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