15 Fragen für dein Jahresrückblick

@Knipsi Vielen Dank für diese, wirklich wichtigen und interessanten Fragen. Egal ob man sie nun für sich allein beantwortet oder die anderen an den Antworten teilhaben lässt, sie geben uns die Möglichkeit, Dinge zu erkennen und zu überdenken. Vielleicht auch etwas Ordnung und Klarheit in unsere Gedanken zu bringen. Da es sehr viele Fragen sind, wird es wohl dauern bis man seine Antworten gefunden hat.

1.Wie wuerdest du 2022 mit nur einem Wort beschreiben?
Lehrreich.

2.Was waren und sind deine wichtigsten Erkenntnisse?
Medikamente sind hilfreich und ich darf sie nicht so sehr verteufeln. Manche Menschen kann ich nicht ändern, so gern ich würde. Und wenn eine Tür sich schließt, öffnet sich eine Neue.

3.Welche Erfolge konntest du feiern?
Das Ende einer toxischen Beziehung ohne hinterherzulaufen, sondern zu meinem Standpunkt zu stehen. Anbindung an einen Psychiater und an eine Selbsthilfegruppe. Tagesausflüge ohne Angstattacken und selbst mit Angstattacken nicht sofort abzubrechen.

4. Was hast du dieses Jahr zum 1. mal gemacht?
Ein Jobangebot ausgeschlagen, weil ich genau in dem Moment, als es um den Vertrag ging gemerkt habe, ich bin noch nicht so weit. Ich habe das zwar mit anderen erörtert, aber der entscheidende Faktor kam von mir. Und ich habe noch nie ein Jobangebot abgelehnt, es immer mindestens versucht und dann nach Wochen gemerkt, es ist viel zu viel. Kann also für andere auch eher ein Negativschritt sein.

5. Worauf hast du deinen Fokus dieses Jahr gelegt?
Auf die Therapie, auch wenn das mäßig gut geklappt hat.

6. Welche Herausforderungen hast du gemeistert?
Trennung von meinem , wie ich dachte, Herzensmensch ohne komplett über Monate zusammenzubrechen.

7. Wo oder durch wen hast du dich besonders wohl/ authentisch/ geliebt und stark gefuehlt?
Durch meinen aktuellen Partner fühle ich mich zumindest sehr geliebt. Wohl fühle ich mich nach wie vor am ehesten zuhause. Authentisch darf ich in meiner Selbsthilfegruppe sein. Stark fühle ich mich leider eher selten, aber wenn dann würde ich sagen, nicht mehr auf die Kontaktversuche von meinem Ex zu reagieren war stark.

8. Fuer welche Ereignisse bist du besonders dankbar?
Jetzt kommt was völlig banales. Ich habe dieses Jahr meine Lieblingsband das erste Mal in 15 Jahren live gesehen.
Dafür bin ich unfassbar dankbar und dieses Erlebnis erfüllt mich mit so viel Glück und Erinnerungen . Stand relativ weit vorne und habe Rotz und Wasser geheult.

9. Welche Fehler hast du gemacht und was hast du daraus gelernt?
Einem Menschen alles durchgehen lassen und nicht auf sich selber hören. Mittlerweile weiß ich, ich hätte nicht nachgeben dürfen.

10. Von wem oder was hast du dich dieses Jahr verabschiedet? Und wie gehts dir damit?
Von meinem Ex Partner und seinen Freunden. Mein Ex Partner vermisse ich nicht, auch wenn ich mir manchmal denke, ich hätte gern noch ein klärendes Gespräch gehabt, das gab es nämlich nicht. Seine Freunde fehlen mir aber schon manchmal, aber die haben mich alle auf der Blockliste, daher akzeptiere ich das.

11. Welche Gewohnheiten hast du veraendert?
Ich habe sehr viel mehr unternommen als sonst. Habe mich nicht immer in meiner Wohnung versteckt und auch Sachen ausprobiert, die anstrengend und schwer sind. Es klappt nicht immer und meistens auch nur so lala. Aber besser als es gar nicht zu versuchen.

12. Worauf bist du stolz?
Tatsächlich auf das Gleiche, was ich im vorherigen Satz schon geschrieben habe. Neue Dinge auszuprobieren und nicht sofort aus der Situation flüchten sondern erst, wenn ich merke, es geht WIRKLICH nicht mehr.

13. Was hast du über dich selbst gelernt?
Das ich mir mehr Zeit geben darf. Ich muss mich nicht unter Druck setzen, in keinem Belang. Ich muss nicht nächstes Jahr mit meinem Partner zusammen ziehen, ich muss nicht mit in den Urlaub und ich muss auch nächstes Jahr nicht arbeiten, wenn die Gesundheit es noch nicht zulässt.

14. Was wuenschst du dir fuers nächste Jahr?
Wünschen tue ich mir eine funktionierende, hilfreiche Therapie. Ruhe und Gelassenheit mit manchen Themen umzugehen und einen Weg vor Augen zu haben, wo mein Leben hingehen kann.

15. Was wuerdest du Psychic gern sagen wollen?
Danke, dass ihr immer da seid, wenn man etwas auf dem Herzen hat. Und wenn es nur einmal runterschreiben ist. Das hilft in manchen Situationen sehr, auch wenn ich natürlich nicht immer alles einsehe aufgrund unterschiedlichen Meinungen oder Krankheitsbildern. Ich denke aber, so geht es jedem mal und das ist voll okay.

Puh, das ist ganz schön anstrengend und hat mich jetzt viel Zeit gekostet, das zu ergründen. Ich lese es extra nicht noch mal Korrektur, ich möchte, dass die ersten Gedanken da stehen und nicht noch mal geändert werden, weil man zu lange darüber nachgedacht hat.

Zitat von Knipsi:

.Wie wuerdest du 2022 mit nur einem Wort beschreiben?

Überraschend

Zitat von Knipsi:

.Was waren und sind deine wichtigsten Erkenntnisse?

Ich muss noch viel lernen.

Zitat von Knipsi:

Welche Erfolge konntest du feiern?

Allein in Urlaub gefahren, abgenommen, fitter geworden, Konfrontation mit einem Trauma gewagt.

Zitat von Knipsi:

Was hast du dieses Jahr zum 1. mal gemacht?

In Cuxhaven Urlaub gemacht

Zitat von Knipsi:

Worauf hast du deinen Fokus dieses Jahr gelegt?

Gesundheit

Zitat von Knipsi:

Welche Herausforderungen hast du gemeistert?

Siehe oben ( Erfolge )

Zitat von Knipsi:

Wo oder durch wen hast du dich besonders wohl/ authentisch/ geliebt und stark gefuehlt?

Meine Schwester. Und die Natur.

Zitat von Knipsi:

Fuer welche Ereignisse bist du besonders dankbar?

Mein Urlaub am Meer

Zitat von Knipsi:

Welche Fehler hast du gemacht und was hast du daraus gelernt?

Hatte wieder die rosarote Brille auf. Die muss weg

Zitat von Knipsi:

Von wem oder was hast du dich dieses Jahr verabschiedet? Und wie gehts dir damit?

Von einer Illusion.

Zitat von Knipsi:

Welche Gewohnheiten hast du veraendert?

Weniger süßes, mehr bewegen.

Zitat von Knipsi:

Worauf bist du stolz?

Nichts.

Zitat von Knipsi:

Was hast du über dich selbst gelernt?

Ich bin zu lieb.

Zitat von Knipsi:

Was wuenschst du dir fuers nächste Jahr?

Dass es etwas entspannter wird.

Zitat von Knipsi:

Was wuerdest du Psychic gern sagen wollen

Dankeschön.

Zitat von Cati:

Nichts.

Kannst du aber sein, unter anderem auf das:

Zitat von Cati:

Von einer Illusion.

Zitat von Cati:

Allein in Urlaub gefahren, abgenommen, fitter geworden, Konfrontation mit einem Trauma gewagt.

!

Nr. 10:
Mein Ex, bester Freund, Liebe meines Lebens, Seelenpartner - nichts mehr davon und es geht mir gut damit.

Zitat von Knipsi:

1.Wie wuerdest du 2022 mit nur einem Wort beschreiben?

Turbulent

Zitat von Knipsi:

2.Was waren und sind deine wichtigsten Erkenntnisse?

Dass ich stärker bin, als ich dachte.

Zitat von Knipsi:

3.Welche Erfolge konntest du feiern?

Neuer Job, der mir gefällt.

Zitat von Knipsi:

4. Was hast du dieses Jahr zum 1. mal gemacht?

Verrat ich nicht.

Zitat von Knipsi:

5. Worauf hast du deinen Fokus dieses Jahr gelegt?

auf mich selbst

Zitat von Knipsi:

6. Welche Herausforderungen hast du gemeistert?

einige, Trennung, die noch läuft, sehr kranker Vater, herausfordernder Job...

Zitat von Knipsi:

7. Wo oder durch wen hast du dich besonders wohl/ authentisch/ geliebt und stark gefuehlt?

mich selbst

Zitat von Knipsi:

8. Fuer welche Ereignisse bist du besonders dankbar?

es waren schon ein paar

Zitat von Knipsi:

9. Welche Fehler hast du gemacht und was hast du daraus gelernt?

Zu viel durch Alk. versucht zu lösen. Dass Alk. keine Lösung ist.

Zitat von Knipsi:

10. Von wem oder was hast du dich dieses Jahr verabschiedet? Und wie gehts dir damit?

von meiner Ehe. Mir geht es momentan gut damit.

Zitat von Knipsi:

11. Welche Gewohnheiten hast du veraendert?

ich bin lockerer und entspannter geworden

Zitat von Knipsi:

12. Worauf bist du stolz?

dass ich den Job schaffe (so hoffe ich doch)

Zitat von Knipsi:

13. Was hast du über dich selbst gelernt?

Dass ich, wenn ich meine Bedürfnisse befriedige, ein glücklicherer Mensch bin.

Zitat von Knipsi:

14. Was wuenschst du dir fuers nächste Jahr?

Das es weiter aufwärts geht und ich gut mit mir zurecht komme. Und dass mein Vater noch ein Weilchen lebt.

Zitat von Knipsi:

15. Was wuerdest du Psychic gern sagen wollen?

Turbulente Zeit, ich bin nicht immer einfach, teilweise genervt und teilweise fühle ich mich falsch und ungerecht behandelt.