Reizdarm und sport?

**25.03.2004**

ich leide seid ca. 2 jahren unter reizdarm und wolte fragn ob jemand weiss ob ich durch intensives bauchmuskel training meinen darm positiv beeinflussen kann ,weil die ganzen tabletten die ich schon brobiert habe auch nicht viel nützen!
danke by gasti

25.03.2004 17:57 • #2

Hi,

also bei mir hat Sport, der mich sehr angestrengt hat (quasi bis zur Bauchmuskelkatergrenze ) das Gegenteil bewirkt. Mir ging es schlechter.

Wobei ich bei Sport, wo ich mich in dem Bereich bewege, der mich zwar fordert aber nicht anstrengt gute Erfolge in der Art erzielt habe, dass mein körperlicher Gesamtzustand stabiler war, zu deutsch ich habe mich mit Sport fiter gefühlt als ohne.

Ich denke auch nicht, dass die Bauchmuskelatur kausal was mit dem RD zu tun hat. Aber probier es doch einfach mal aus, es kostet ja nix und dann bist Du schlauer .

Vielgruß
Cl.

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