Reishi Pilz

Hallo...
Mich plagen momentan zwar andre Probleme,wollte aber nur mal meinen Senf zu dem Thema Magen Darm Probleme dazugeben.
Wegen Schlafstörungen habe ich begonnen den Reishi Pilz zu nehmen(Ganoderma Lucidum)...
Na ja schlafen tu ich immer noch übelst.
Doch da ich immer wieder Magenprobleme habe und auch ziemlcih unter Verstopfung gelitten habe-meine Erfahrungen zu dem Pilz...
meine Verstopfung hat sich gegeben und mein Magen ist trotz miesem Schlaf um 90 Prozent besser ..
Vertrage wieder fast alles und eine gesündere Ernährung mit viel basischen Bestandteilen dürfte Magengeplagten ja sowieso nicht fremd sein.

Grüße
Shine