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habe von meiner Ernährungsberaterin eine Liste bekommen über die häufigsten Unverträglichkeiten (häufigkeit in absteigender Reihenfolge):
Hülsenfüchte
Gurkensalat
Frittierte Speißen
Weißkohl
kohlensäurehaltige Getränke
Grünkohl
fette Speißen
Paprikagemüse
Sauerkraut
Rotkraut
süße und fette Backwaren
Zwiebeln
Wirsing
Pommes
hartgekochte Eier
frisches Brot
Bohnenkaffee
Kohlsalat
Mayonnaise
Kartoffelsalat
Geräuchertes
Eisbein
zu stark gewürzte Speißen
zu heiße/kalte Speißen
Süßigkeiten
Weißwein
Rohes Stein-und Kernobst
Nüsse
Sahne
paniert gebratenes
Pilze
Rotwein
Lauch
Spirituosen
Birnen
Vollkornbrot
Buttermilch
Orangensaft
Vollmilch
Kartoffelklöße
B.
Schwarzer Tee
Apfelsine
Honig
Speiseeis
Schimmelkäse
Trockenfrüchte
Marmelade
Tomaten
Schnittkäse

hab gedacht ich stell das mal rein, ist ganz hilfreich, da besonders RDS´ler mit diesen Lebensmitteln Probleme haben.
Liebe Grüße!

17.01.2005 22:08 • 17.01.2005 #1




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