Hilft positives Denken bei RM? IST das alles Phsyche? Bildet man sixh das ein? Trotzdem schonkost?
29.12.2017 16:39 • • 29.12.2017 #1
8 Antworten ↓
29.12.2017 16:39 • • 29.12.2017 #1
29.12.2017 17:07 • #2
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Zitat von HappyAgain:Teils teils würde ich sagen. Reizmagen hat auch was mit deiner Psyche zu tun, keine Frage, aber ich denke auch etwas mit deiner Magenschleimhaut. Aber auch die lässt sich durch positives anpassen der Gedanken und Gefühle verändern. Dein Körper ist in der Lage sich positiv wie auch negativ zu verändern und anzupassen. Aber ja ich würde erstmal bei Schonkost bleiben und dich langsam in die Richtung tasten. Du solltest immer positive Gedanken mit dem anderen Essen verbinden, welche keine Schonkost ist etc. und mit der Zeit wird sich das Gefühl verschieben und verändern.
29.12.2017 17:16 • #3
29.12.2017 17:35 • #4
Zitat von pupa74:
29.12.2017 17:46 • #5
29.12.2017 18:06 • #6
29.12.2017 18:22 • #7
Zitat von petrus57:Ein Reizdarm wird ja meist durch Stress ausgelöst. Wenn du also den Stress beseitigst oder lernst besser damit umzugehen müsste auch der Reizdarm verschwinden.
29.12.2017 20:14 • #8
Zitat von pupa74:Ich habe auch sehr oft Magenschmerzen bzw. einen Druck. Diesen kann ich noch veratmen aber wenn das Herzrasen kommt,
geht der Gaul mit mir durch!
Stress vermeiden - dazu müsste ich unter einer Glasglocke sitzen und nichts tun. Wer hat heutzutage keinen Stress? Ich würde
gerne meinen Job wechseln, allerdings meinte mein HA dies wäre der absolut schlechteste Moment um sich auf etwas Neues einzulassen. Es könnte meine Situation mit den PA verschlimmern. Bei meinem jetztigen AG sind sie noch sehr umgänglich. Ich nehme mir frei oder wenn es ganz schlimm wird lasse ich mich krankschreiben (dieses Jahr insgesamt mit dieser 4 Wochen). Es hält sich also in Grenzen, da ich Angst habe zuhause in ein tiefes Loch zu fallen, kämpfe ich mich durch. Vielleicht auch gut so, ich gebe mich nicht geschlagen. Wie ich schon in einem anderen Thread geschrieben hatte, bin ich durch jahrelange Aufopferung
nun komplett ausgesaugt. Ich kann sogar mit meiner Freizeit nichts anfangen! Mein größter Wunsch wäre es Pferde zu pflegen, bzw reiten zu lernen. Leider bin ich aber übergewichtig und daher habe ich schiss den Pferden zu schwer zu sein. Seit Januar lebe ich LC und habe ca. 15 kg runter - sind aber noch zu wenig. Mal sehen, ob ich noch ein anderes Hobby finde
Wünsche Euch noch einen ruhigen Abend!
29.12.2017 20:17 • #9