Erbrechen wegen Übelkeit mit Angst

Hallo zusammen,

Ich bin recht neu hier.

Ich habe seit mehr als 20 Jahren eine Angsterkrankung. Eigentlich ging es mir die letzten Jahre recht gut. Klar gibt es Dinge, die nicht gut gehen oder gar nicht. Aber es war so ganz gut.

Im Mai hatte ich Pfeiffersches Drüsenfieber, mit 12 Tagen Fieber bzw Temperatur und Herzrasen. Danach einen erhöhten Herzschwächewert. Appetitlosigkeit hatte ich seitdem auch.
Im Juni ging es Mut erbrechen los. Abends, nachts auch msl am Tag. Viel kam nie, oft nur flüssiges.
Dann war es oft das ich sehr früh aufwachte mit innerer Unruhe und Bauchweh. Durchfall, erbrechen von Magensaft.

Sowas hatte ich vor 12 Jahren schonmal. Das ging über Wochen, aber da hab ich nur früh erbrechen müssen.

Waren yogar nochmal um KH wegen dem herzklopfen. Alles ok mit dem Herz.

Die Vertretung meines Hausarztes wsr super lieb. Der Magen ist gereizt. Es gab pantoprazol und diät, da ging es besser. Den Urlaub, welcher mir Druck machte, ließ ich sein.
Mir ging es die Tage besser. Keine übelkeit, ok ab und zu Druck im Bauch. Aber normal gegessen. Panto auf alle 2 Tage reduziert.
Neutexan von 3 auf 2 x täglich.

Und heute, holt mich die übelkeit ein. Urplötzlich übel, Durchfall. Ein Teil Nahrung erbrechen.

Kennt das jemand, vor allem bis hin zum erbrechen?
Die Angst vor schlimmen Krankheiten kocht da hoch.

Vllt habt ihr Tipps, Tricks, Erfahrungen. Jab das Gefühl ich bin die einzige, die das hat mit erbrechen.

LG

@coco88 ja übel ist mir. Mal vom Magen manchmal eher vom Hals.
Schwindel eigentlich nicht.

@Joh316 den Gedanken das es zu früh war hatte ich auch. Mir ging es halt besser da hsb ich auch normal gegessen. Was mir aber teilweise schwer im Magen lag.

Dieses erbrechen und die Übelkeit machen mich auch innerlich wieder so unruhig. Dabei wsr das herzklopfen auch besser.

@Joh316 ich jabe es morgens genommen. Aber nur 1.5 Wochen täglich, dann alle 2 Tage weil es besser war.

@Joh316 ja wahrscheinlich zu früh und alles normal gegessen. Das rächt sich.

Trotzdem bleibt die Angst vor schweren Krankheiten und dieses bucht wahrhaben wollen was die Angst beisteuert

@Joh316 ich hab ja seit Jahren Ängste. Hatte halt viel Euhe und alles irgendwie im Griff.
Umso mehr lähmt mich diese Intensität grade. Ich hatte es so arg nicht mehr in Erinnerung.
Hatte im Mai auch Pfeifersches Drüsenfieber, das hat mir, auch psychisch, ziemlich zugesetzt.

@Joh316 und schon ist man drin im Kreislauf.

Hatte ja nun 1 Tag und 1 Nacht auf der Couch und nun schöne Kopf- und Nackenschmerzen. Das kenne ich ja sonst auch von mir. Aber heute mach ich mir Sorgen. Sonst würde ich ne Ibu nehmen. Aber das will ich dem Magen nicht antun. Wahrscheinlich beim erbrechen auch noch schön verkrampft. Und schon fühl ich mich leicht panisch. Das nervt.
Ausser Wasser, Tee, Zwieback und Maiswaffeln habe ich gestern nichts gegessen oder getrunken. vielleicht schaffe ich das heut nochmal so um dem Magen Ruhe zu gönnen. Im Nacken liegt das Körnerkissen.ich hoffe ich kann mich dann ablenken.

@Lindisch hallo, es geht etwas besser. Nehme inzwischen 100 mg Opipramol am Abend. Unruhe hab ich noch, Übelkeit ab und an.
Gerade früh auch noch Würgereiz öfter. Gerade bei Dingen wo ich aufgeregt bin kommt es fast mit Ansage.
Essen geht mal so mal so, ich versuche es gelassener zu sehen. Wenn ich essen kann zu essen und wenn nicht, dass nicht überzubewerten.
Mein Magen fühlt sich oft noch so voll und zu an.

@Lindisch ja, ich soll es nehmen, bis es besser ist. Dann langsam ausschleichen.
Ich habe schon lange solche Probleme und einige Therapie durch. Die Theorie Funktioniert aber besser als die Praxis.
Wenn es nur 1 bis 2 Tage weniger ist, geht es noch bei mir.