Kennt ihr das vllt auch? Durch meine Panik mache ich mir vor dem schlafen legen natürlich unterbewusst auch Stress dass ich nachts aufwache und dann Angst bekomme und dadurch nichtmehr schlafen kann.. Angst vor der Angst eben jetzt wollte ich fragen ob ihr das auch so kennt oder Tipps habt? Daaanke :-*
23.12.2010 18:40 • • 23.12.2010 #1
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