Schizophren oder Psychose

Mache mich schon wieder irre, bzgl Psychose

Hey...

Jahren habe ich Ruhe gehabt, unf jetzt ist der Sch.... wieder da.... das ich denke habe eine Psychose..
Eigentlich müsste ich es wissen das ich keine habe..
Aber kopf sagt was anderes.

In den den letzten Wochen ist Angst und Depression wieder stärker geworden, Resultat von den vergangenen Monaten.. weiß ja selber woran es liegt.

Seit kanpp einer Woche fühle ich mich wieder mehr benommen kommt und geht... bei Ablenkung nicht so bemerkbar.
Oder steh neben der Spur. Wie man es halt nennen mag.
Beispeil.Naja, vorhin war wieder ein Beispiel wo ich drüber nach gedacht habe, war ich heute morgen schon bei der Apotheke oder habe ich es nur in Gedanken gehabt.. also im Endeffekt löse ich die Gedanken selbst aus, weil ich schon wieder alles hinter Frage..
Aber ich habe gelsen bei Psychose das man es nicht mehr unterscheiden kann mit der Realität.. Bingo, und so fühle ich mich gerade..

Es nervt mich das ich schon wieder ständig drüber nach denke..

Was kann ich machen, um es wieder los zu bekommem