18.10.2018 21:27 • #41
18.10.2018 21:27 • #41
19.10.2018 11:43 • x 1 #42
x 3
MathiasT
02.11.2018 11:55 • #43
23.12.2018 11:27 • #44
23.12.2018 11:38 • x 2 #45
23.12.2018 16:01 • #46
Zitat von Respekta:Ich mach aktuell Ähnliches durch; mir ist jetzt schon öfter aufgefallen, dass vor allem Leute, welche Angst haben schizophren zu werden, auch Angst davor haben, dass sie die Realität anders wahrnehmen.
Manchmal habe ich Angst das es gar keine Realität gibt sondern das das alles nur ein selbst konstruierenses Programm von unserem Gehirn is. Diese Gedanken machen mir aber nur kurz Angst weil meistens bin ich in der Lage zu verstehen das es unmöglich ist und wenn es so ist dann ist es so.
Genau diesen Gedanken habe ich auch, mein Therapeut meinte, dass dies Zwangsgedanken sind und ich habe so viele Leute gelesen, welche genau exakt die selben Zwangsgedanken haben; sowas macht unglaublich Angst.. Wenn ich mich früher mit solchen Gedanken beschäftigt habe, dann evtl. 1x im Jahr für max. 5 Minuten; aber jetzt kommen diese Gedanken und drängen sich extrem auf. Bei einer Angststörung fehlt einem einfach die Fähigkeit, rational zu denken; Und da ich aktuell noch mitten in dieser Angsterkrankung stecke, habe ich leider keine Ahnung wie lange es dauert, wieder die Fähigkeit zu haben ( oder wieder zu erlernen) rational zu denken! Und genau dieses Problem wird in der Therapie behandelt.
23.12.2018 17:35 • #47
23.12.2018 17:42 • x 1 #48
Zitat von Greengate:Meine Zwangsgedanken wollen mir gerade erzählen, dass sich alle um mich herum in kleine Monster verwandeln könnten...es gibt keine Monster...das ist mir klar...jedoch will mich mein zwang verängstigen...das schafft er auch...leider
23.12.2018 18:14 • #49
23.12.2018 19:44 • #51
23.12.2018 19:50 • x 1 #52
24.12.2018 08:33 • #53
24.12.2018 08:47 • #54
24.12.2018 08:53 • #55
24.12.2018 08:57 • x 2 #56
19.01.2019 10:13 • #58
19.01.2019 11:05 • #59
19.01.2019 13:18 • x 1 #60
x 4