@Saskiiia93
Hallo ich grüße dich
Glaube schon, dass es schlimmer wird.
Hatte 2018/2019 eine Stationäre Therapie mit vollem Program.
Therapie ist in der ersten Zeit Höchstleistung, wie Marathon laufen.
Eine Einzeltherapie Stunde musste bei mir abgebrochen werden.
Meine Therapeutin hat mit ihren gezielten Fragen in ein Hornissennest gestochen.
Mein Körper hat so krass reagiert, Adrenalin ausgeschüttet, herzrasen auf über 200 und innerhalb 1 min war ich durch alle Klamotten durchgeschwitzt. Das im Winter.
Ach ja, ich saß nur auf einem Stuhl.
Kopf hoch! Du hast den großen Schritt gemacht, du bist in Therapie.
Bleib am Ball.
Was man sich über Jahre angewöhnt hat, ist nicht nach ein paar Tagen Therapie abgehackt.
26.03.2024 22:20 •
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