Zitat von Sonnenblume216: Ich hatte mir vor einer Weile schon Tropfen von Sunday Natural bestellt mit Vitamin K2 zusätzlich drin.
Das ist doch optimal Ich kaufe es auch bei Sunday Natural und das ist ja bereits das D3 mit dem MCT-Träger
öl. Also brauchst Du Dir wegen der Einnahme zu einer
fetthaltigen Mahlzeit überhaupt keine Gedanken mehr zu machen.
K2 nehme ich auch, allerdings kaufe ich die Fläschchen separat, weil ich K2 selbst dosieren möchte.
Zitat von Sonnenblume216: Muss man denn zusätzlich noch Magnesium nehmen wenn man Vitamin D nimmt?
Ja, wie -IchBins- bereits geschrieben hat. Aber Du nimmst ja bereits Magnesium - passt also auch
Zitat von Sonnenblume216: Das mache ich mit dem ausprobieren. Ist es denn egal zu welcher Tageszeit ich das nehme? Nehme vor dem Frühstück meine Schilddrüsentablette
Ich nehme meine Schilddrüsentablette auch (mind.) eine halbe Stunde vor dem Frühstück und - wie bereits geschrieben - Vitamin D dann DIREKT vor dem Frühstück. Ich wüsste nicht, dass es eine Wechselwirkung geben würde. Habe bisher zumindest nichts diesbzgl. gelesen.
21.07.2022 20:57 •
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