17.12.2018 16:16 • • 14.12.2022 #1
la2la2
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17.12.2018 16:16 • • 14.12.2022 #1
Zitat von joe899:Da ich kräftiger bin, hat der eine Arzt zu mir gesagt, dass ich 8.000-10.000 IE / täglich einnehmen sollen
17.12.2018 16:20 • x 1 #2
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Zitat von joe899:Belastet eine höhere Einnahme von Vitamin D wirklich die Leber?
17.12.2018 16:42 • #3
18.12.2018 07:28 • #4
Zitat von joe899:aber da ich einen Vitamin D Mangel habe und ich ausschließen will, dass die psychischen Beschwerden daher kommen könnten,
18.12.2018 08:17 • #5
18.12.2018 09:41 • x 3 #6
18.12.2018 10:30 • #7
Zitat von petrus57:@Steve Solitaire
Vielleicht ist auch eher das Magnesium dafür verantwortlich, dass es dir besser geht. Laut einer Studie soll ja Magnesium auch gegen Depressionen helfen. Magnesium beruhigt ja auch die Nerven.
Was sagt denn überhaupt dein Kardiologe dazu, dass du so viel Magnesium nimmst?
LG Petrus
18.12.2018 10:49 • #8
18.12.2018 11:00 • #9
18.12.2018 11:09 • x 2 #10
18.12.2018 11:18 • #11
Zitat von Steve Solitaire:das werde ich auch testen in zwei Wochen werde ich mal zwei Wochen lang das Vitamin D3 weglassen.
18.12.2018 11:23 • x 2 #12
18.12.2018 11:27 • #13
18.12.2018 11:54 • x 1 #14
Zitat von joe899:Hallo zusammen,
zwar ist das keine direkte Frage nach einem Psychopharmakon, aber da ich einen Vitamin D Mangel habe und ich ausschließen will, dass die psychischen Beschwerden daher kommen könnten, möchte ich diesen ausgleichen.Aber da ich 2 Meinung von 2 Ärzten gehört habe, bin ich verunsichert, wieviel IE ich einnehmen soll.
Da ich kräftiger bin, hat der eine Arzt zu mir gesagt, dass ich 8.000-10.000 IE / täglich einnehmen sollen, während der andere Arzt meinte, es würde die Leber belasten.
Was stimmt jetzt?
Belastet eine höhere Einnahme von Vitamin D wirklich die Leber? Hat jemand Erfahrungen und hatte auch einen Vitamin D Mangel und hat diesen behoben?
Vielen Dank!
19.12.2018 21:10 • #15
juwi
21.12.2018 20:17 • x 1 #16
juwi
21.12.2018 20:32 • #18
21.12.2018 20:33 • x 1 #19
juwi
Zitat von petrus57:@juwi
Ich glaube nicht dass deine Verbesserung vom Vitamin D kommt. Eher vom AD. Oder eben davon was du heute geleistet hast.
21.12.2018 20:34 • x 1 #20
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